不少老人注重养生，会按照季节进行。其实，一天之内各个时段也有不同的养生重点。三餐后，就是老人保养的黄金时间。 早饭后半小时。吃点富含维生素的水果，如猕猴..
大纪元、新唐人媒体集团28日在法拉盛举办“新唐人肺健康展”，活动上进行了三场讲座，包括认识间质性肺病、中医如何保养你的肺、安宁疗护知识等，民众参..
睡眠质量差，不但会影响情绪、影响工作，还会减低记忆力、警觉性、注意力和判断力、并且加速老化造成肥胖，甚至引发其它严重的疾病。要改善睡眠状态，不妨试试从饮食调..
来源：美食博客 1.准备好所需的食材，青蒜和胡萝卜分别洗干净备用 2.鸡蛋打散装入大碗中，用筷子或手动打蛋器搅拌成均匀的蛋液 3.往..
心脏病、脑中风横扫亚裔！美国心脏学会调查报告显示，在100个亚裔死亡病例中，四成死于心脏病和脑中风。目前，韩国有一百多万人罹患心脏病、脑中风。在中国，马季、高秀..
夏天是西瓜的产季，西瓜不仅甜美多汁，也具有很高的营养价值，不过某些特定体质的人应避免多吃。生命时报访问教授和营养师，揭露怎么挑选优质西瓜，以及吃西瓜应注意的..
夏季的厌食大致有四种类型：感受寒邪型、感受暑湿型、饮食所伤型、脾胃虚弱型。 感受寒邪型 胃是最怕冷的，空调、冷饮、生冷寒凉食物，都会将寒邪引入，出现..
调整饮食被认为是治疗大多数慢性脂肪肝的基本方法，脂肪肝的饮食治疗的原则是： 1.控制总热量对体重正常患者，在轻度活动情况下，每日每公斤体重供给30千卡；超重..
麻辣鍋。 圖／ingimage每個人的口味都不同，有的人偏清淡，有的人比較重口味，有的人就特別喜歡吃辣的，比如說四川人、湖南人等都是非常偏愛辣的食物的。但其實辣的東西..
字体 - 大 中 小萬里無雲，晴空正好。野外的山上一片鬱鬱蔥蔥。樹木參天，巍然不動，形形色色的花草依偎在樹下，舒展著身軀，呼吸著山間清新的空氣..
炎热的夏季又到来了，有些时候我们不得不把自己暴晒在太阳下，很容易导致皮肤被晒伤，皮肤被晒伤后一定要紧急护理，不然皮肤就会产生灼热和疼痛的感..
肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。即使是很小的肝脏损伤也可能危及生命。《印度时报》11月4日载文，刊出美国、英国、加拿大、印度和以色列多位专家总结出的“最伤肝..
人们普遍认为糖是糖尿病的唯一原因，毕竟，这种病的特点就是血液中糖含量高 。 糖尿病初期尿闻起来有点甜，而且越往后这种甜味越明显，表明血糖已经处于较高水平。..
医学上早已认定，体型与健康关系密切。本期，《生命时报》记者综合国内外研究，并采访国内相关专家，帮你解读身体尺寸里的健康密码。不妨一一对照定期测量，看看你的身..
中国人爱喝茶，且取法于自然，注重无添加。 绿茶、红茶、黑茶、花茶，茶之四味似天地四季。 但是，您知道茶与癌症的关系吗？ 这些都是真实的数据！喝茶..
