许多患高血压的朋友可能会说高血压不算什么大病，自身也没有任何不适，因此对治疗高血压消极对待，甚至忽视。殊不知，这种做法非常危险，因为高血压最大的危害是在人们..
德国莱布尼茨环境医学研究所最新研究指出，常吃西红柿可以减少皱纹，预防皮肤癌。 研究人员征集了65名志愿者，将其分为两组。一组志愿者在12周内，每天都要..
豆类食品是一种高蛋白、低脂肪食品，它含有丰富的植物蛋白，蛋白质含量高达30%至50%，其营养价值几乎与肉相当。它所含的磷脂和豆固醇，有助于降低血清胆固醇；还可以..
“一日食三枣，百岁不显老”，各位亲都对红枣不陌生吧？这味价格“平民”、营养丰富、药食同源的“明星食材”，在老广的汤料中经常出现，好多家庭常备，煲汤时随手抓一..
【测试】阴虚？阳虚？快来看看你是什么体质！原创 2017-11-17 猫草 最近小编喝玫瑰花茶的时候，偶然发现说阴虚的人不宜多喝。日常生活中，我们也经常听..
问：有些人很抗拒洗牙，担心牙齿会松脱，或者觉得洗完后牙很酸，是这样吗?纽约大学牙医博士杨健：是这样的，每个人洗牙后反应都不同。如果有定期洗牙的习惯，洗完牙之后..
很多女性一坐下来，就不自觉地跷二郎腿。《中国妇女报》报道，上海市第十人民医院骨科主任医师朱裕昌提醒女性朋友们，跷二郎腿时间太长，会增加很多健康隐患。 导致..
一般来说，如果中老年人存在下面四种症状，就说明体内的血液黏度可能比较高了，就应进行必要的检查治疗。 晨起头晕，晚上清醒 血黏度高的人，早晨起床后即感..
“小雪”渐冷 应养肾暖心“小雪”是入冬的第二个节气，此时太阳到达黄经240度，气温开始下降，此一时节的养生重点是“养肾气，温暖情绪。”（Shutterstock）今天小雪，..
本周三开始，纽约州禁止在室内公共场所抽电子烟的法律正式生效，依据这条法律，所有禁止香烟的场所，包括餐厅、酒吧和办公楼内，同样也不允许抽电子烟。这条法律旨在降..
如今不少人崇尚生吃蔬菜，然而東南大學附屬中大醫院臨床營養科營養師夏朋濱指出，並非所有的蔬菜都適宜生吃，有些蔬菜生吃不僅容易造成營養流失，甚至會導致不良后果..
感悟 | 这20张照片，看完绝对彻底改变人生观（震撼！） 与其害怕时间的老去，你更该害怕的是提前老去的心。你有没有想过你的老年生活会是怎么样？一位俄罗斯摄影师..
送你一首价值百万的歌，不听是你的损失！ 亲爱的朋友2017只剩一个多月新的一年即将到来我要搭乘幸福的早班车把第一声祝福送给我的新朋老友、家人亲戚老同学、老战..
一些上班族有早上空腹喝咖啡的习惯，觉得能排出毒素、振奋精神，还能起到减肥效果。然而，山医大一院消化内科副主任医师李晓丽介绍，咖啡因具有兴奋心肌的作用，对咖啡..
一項關於“新加坡人對飲用牛奶看法”的調查顯示，新加坡人常誤以為牛奶的脂肪含量很高，因此擔心喝牛奶容易發胖，而沒有飲用牛奶的習慣。據了解，共有30名年齡介於18歲�..
