经过一天的压力之后，没有什么比洗个热水澡更爽了！尤其是在冬天。然而热水洗澡虽然对头脑有益，但是对皮肤其实不太好。他会冲走所有保持皮肤柔软的健康天然油脂。如果你想洗个热水澡，尽量把时间控制在十分钟以内。然后用温水冲一冲把毛孔封闭，并阻止水分从皮肤上的蒸发。冬季干燥，洗完澡可以适当的涂抹一些身体乳，滋养皮肤，恢复失去的水分。

旧牙刷不只是粗糙，也没什么实质性的作用。你至少应该每三个月更换一次牙刷，这是因为牙刷毛如果磨损，无法正常清洁，细菌就会堆积在一起，成为一个更大的威胁。如果喉咙痛或得流感后，记得更换牙刷，以尽量减少病菌传播。

如果你在电视上看过刮胡刀的广告，广告的重点一般都放在双层或的刀片就会更贴近你的胡子。然而，当很多刀片刮胡子的时候，你的皮肤，也会受到损伤。如果你是敏感性皮肤那么你更适合单刃一次性刀片。由于它有一个单个剃须刀片，所以它会减少对你皮肤的伤害。

洗发水可以使头发和头皮的天然油脂保持头发健康，还容易控制和保持发型。但每天洗头发会导致你的头发蓬松，干燥。最好的办法是每隔一天或每三天洗一次头发。如果您觉得每日需要清洁头发，那么你可以适当的使用护发素，这可以轻柔地去除任何可能的产品堆积，增强头发，改善造型。

留好一个有型的胡子会为你加不少分。所以你需要要照顾好它，适当的用胡须油或者胡须膏来保养它们。胡须油的使用非常像护发素，它会软化鬃毛，减少杂乱的胡须，油还有助于保持脸部的水分。当皮肤被浓密的胡须覆盖时，你就会容易忘记在胡子后面的皮肤，你有没有做好它的修复呢。所以，胡油是修复的一个好方法。

当你买一个刮胡刀的时候，它会附带一堆配件。而且，除了充电器和说明书之外，设置说明书都不用，其他的一切都扔在垃圾桶里。不过，不要这么疏忽，你需要那管油和小刷子。你要保持刮胡刀的润滑。就像汽车一样，如果你经常护理他，刮胡刀就可以多用几年。而那个小刷子有助于清理刮胡刀内部的毛发，并且可以收集污垢和细菌。

最简单的方法，你可以通过去角质霜，来防止脚上的老茧和脚气，你也可以通过排汗喷雾来去除脚臭。皮肤科医师Michael Swann博士指出： “脚的细菌和真菌含量高于许多其他皮肤部位。”换句话说，他们需要比其他身体部位更需要修护和保养，但是却经常被忽视，因为他们整天都塞在我们的袜子和鞋子里。不要忽视它，并找出适合自己的的足霜，喷雾剂，以保持你脚的新鲜和光滑。

如果你的古龙水在中午可能会没有味道的话，那原因一定是因为它是古龙水，而不是香水。如果你想知道如何使古龙水更持久，首先你要知道你喜欢什么味道的古龙水，然后根据喷在不同的位置的古龙水他的持续时间也会不同，专家建议把古龙水放在阴凉的地方也会延长它散发香味的时长。