夏令時即將於本周日(10日)開啟,紐約州長柯謨8日提醒廣大司機注意適應時間調整,切勿疲勞駕駛。為了進一步提高民眾安全駕駛的意識,州長交通安全委員會和衛生局還將聯手在紐約州立大學各校區舉辦「保持清醒!珍惜生命!」活動,並舉辦相關公眾教育視頻比賽。
今年的夏令時調整將從周日凌晨2點開始,時間將撥快一小時至3點,這意味著當天民眾會比以往少睡一小時。柯謨表示,在困倦狀態下疲勞駕駛會給每一個在路上的人帶來嚴重的安全風險,「當人們周日調整時鐘時,我希望司機們也能在駕駛前有一個充足的睡眠,因為駕駛中幾秒鐘的疏忽就可能導致悲劇。」
「保持清醒!珍惜生命!」活動旨在提高年輕人的安全駕駛意識,因為他們是最容易疲勞駕駛的群體。該系列活動將於紐約州立大學石溪校區、奧本尼校區和水牛城校區舉行,全國道路安全基金會、睡眠專家以及交通倡權者將出席上述活動。此外,交通安全視頻比賽也將於州大上述三個校區舉行,第一名將獲得1500元現金獎勵,視頻還將被重新編輯並於全國性的節目上播放。二等獎和三等獎將分別獲得750元及500元現金獎勵。
當人們疲勞時,反應速度會變慢,判斷力也有所減弱,車禍發生的概率相應也有所提高。交通安全學會的數據顯示,2017年,紐約州警方報告的致死致傷的車禍共有2337起與疲勞駕駛或司機睡著有關。該數據在2018年將至2273起,減少了超過2%。
州交通局啟動4天宣導活動
全國睡眠基金會指出,包括年輕人、輪班制工人、商業司機、出差者、有未診斷出的或未治療的紊亂疾病的人都是易出現疲勞駕駛的人群。其中,年齡在18至29歲之間的年輕人疲勞駕駛的可能性最高,達71%,年齡在30歲至64歲之間的人疲勞駕駛的比例為52%,65歲以上者比例為19%。
紐約州交通局還將從8日開始啟動為期4天的宣導活動,在主幹道上通過各種標識提醒司機保持清醒。交通局建議,如果司機感到疲勞困倦,應當立刻將車泊進光線充足的區域,休息20分鐘,或者讓其他人駕駛。疲勞的主要標誌有頻繁打哈欠、保持雙眼睜開並聚焦有困難、忘記剛才開過的路、錯過交通信號、車開始漂移或壓線。
要防止疲勞駕駛,司機們可以更頻繁地停車,比如每100哩或駕駛2小時就停下休息。司機們在下午1點至4點以及凌晨2點至6點更易感到疲勞,如有可能,盡量避免在上述時段駕駛。不要依賴咖啡因,咖啡因只能短暫提神,而且一般要30分鐘才見效。盡量避免服用可能導致困倦的藥物。在駕駛前不要飲酒,它會令司機反應變慢且引起嗜睡