根據美國疾病控制與預防中心（CDC）的數據，2021年美國有1,577人死於高溫，比2018年的1,012人增加了56%。

紐約市24日氣溫依然酷熱，鐵人三項比賽主辦方因此縮短了自行車和跑步比賽的賽程，保護參賽選手的安全。

根據天氣預報，紐約市週一下午至晚上或將有一場雷雨，使部分地區得以短暫地降溫，預計夜間氣溫將降到華氏80度左右。

三州地区（纽约新泽西康州）正处于闷热的热浪之中，预计炎热的气温将持续至下周。

根据abc7ny报道，三州地区上一次出现至少连续7天的90华氏度以上高温是2013年7月14日至20日，因此本周是九年来最长的热浪。

图片来源：美联社

高温和高湿带来了体感100多度的峰值。

冷却中心持续开放，公共海滩和游泳池人满为患。

本周末的另一个注意事项是，由于高温警告，周日的纽约铁人三项赛将缩短自行车和跑步路程。

对于参加周日早上开始的纽约市铁人三项比赛的运动员来说，极端高温预计将是一个挑战。

自行车路线将减半至12.4英里。跑步部分将从6.2缩短到2.5英里。游泳是比赛的第一站，将保持不变。

“我们有冰巾，我们有雾化站，所以我们正在尽一切努力确保我们的运动员安全，”主办方负责人博斯迪克（Nicole Bostick）说。

冷却中心开放

从新泽西到长岛以及介于两者之间的所有社区，都开设了冷却中心，为最脆弱的居民提供救济和保护。

冷却中心是配有空调的设施，包括图书馆、社区中心和老年人中心，在高温紧急情况下向公众开放。该市表示，冷却中心的位置可能与去年有所不同。

要查找离您最近的纽约市制冷中心，请致电311或访问https://maps.nyc.gov/cooling-center/

“这是严重的热浪，”市长埃里克·亚当斯说。“我们真的很担心市民，特别是那些已经存在呼吸系统疾病的人。”

如果连续两天或更多天的高温指数预测为95度或以上，或者任何时间的高温指数预测为100度或以上，纽约市将开放冷却中心。位于老年人中心站点的冷却中心将保留给60岁及以上的老年人。为了防止新冠传播，如果个人感到不适或出现新冠症状，市府提醒他们待在家里。

纽约人现在还可以在五个行政区找到欢迎宠物进入的降温中心。该市还与Petco合作，为纽约人和他们的宠物提供额外的空间来缓解炎热。所有位置都可以在上面的链接找到。提醒一下，服务犬可以进入所有冷却中心。

有关该市有关在极端高温和潮湿环境中保持安全的更多信息，请访问https://on.nyc.gov/3yMueNv

在长岛，包括亨普斯特德在内的城镇正在使用老年中心和其他地方作为冷却中心并延长海滩时间——尽管由于最近的鲨鱼目击事件，对海岸的担忧正在高涨。

纽约市消防局（FDNY）还在全市打开了消火栓，以帮助纽约人在热浪期间降温。

全市电力供应情况

联合爱迪生公司（Con Ed）表示，工作人员已准备好应对可能发生的任何服务问题，并敦促居民节约能源。

工作人员一直在努力确保电网能够满足不断增长的需求，当地公用事业公司正在要求居民考虑做出一些改变，比如拉下窗帘，关闭无人房间的门，以及在清晨或深夜运行电器。

“我们真的需要公众积极参与将他们的恒温器调到78度，”纽约市OEM委员会ner Zachary Iscol说。“这足以让室内保持凉爽，但又不会太冷以至于会对供电产生影响。”

热量、湿度和对空调用电需求的增加会导致电缆过热并导致断电。未来几天还可能带来雷暴，这可能会影响架空运输系统并导致停电。

该公司敦促公众远离任何在风暴期间被击落的电线，因为它们可能是带电的。不要试图用手或任何物体触摸或移动它们。致电您当地的警察局或1-800-75-CONED(1-800-752-6633)报告被击落的电线。

爱迪生公司可能会指派工人看守倒塌的电线，并使人和宠物远离它们。这些工人可能在没有标记的车辆中，但他们携带Con Edison身份证明。

联合爱迪生公司已向预计受影响最大地区的用户发送短信，提醒他们做好准备，并通过回复短信来报告断电。客户可以在coned.com/text上注册短信警报。

客户还可以在conEd.com/reportoutage上报告断电并检查服务恢复状态，使用适用于iOS或Android设备的Con Edison移动应用程序，或致电1-800-75-CONED(1-800-752-6633)。

报告中断的客户将收到来自Con Edison的更新，以及估计恢复时间。

高温防护的健康和安全提示

-去有空调的地方，即使是几个小时。

-远离阳光，避免极端的温度变化。

-避免剧烈活动，尤其是在太阳高峰时段：上午11点至下午4点。如果您必须进行剧烈活动，请在一天中最凉爽的时候进行，通常是在凌晨4点到7点之间。

-记住：如果您在户外工作或工作很费力，请喝水、休息并找到阴凉处。即使您不口渴，也每15分钟喝一次水，在阴凉处休息，并注意团队中的其他人。在极端高温下进行工作时，您的雇主必须提供水、休息和遮荫。

-在没有空调的室内或室外时，穿轻便的浅色衣服。

-喝液体，尤其是水，即使您不感到口渴。你的身体需要水来保持凉爽。那些限制液体饮食或服用利尿剂的人应首先与他们的医生、药剂师或其他医疗保健提供者交谈。避免饮用含有酒精或咖啡因的饮料。

-少食多餐。

-用凉爽的浴缸或淋浴降温。

-参加能让你保持凉爽的活动，例如去看电影、在有空调的商场里散步，或者在游泳池或海滩游泳。

-确保门窗有紧密贴合的屏风，并在儿童居住的公寓内安装窗防护装置。六层以上建筑物中的空调必须安装托架，以确保固定不会砸落到下面的行人。窗户护栏可以防止儿童从窗户跌落而遭受重伤甚至死亡。纱窗可以防止能传播西尼罗河病毒的蚊子进来，并防止猫从窗户掉出。

-切勿将您的孩子或宠物留在车内，即使是几分钟。

中暑有哪些警告信号

如果您或您认识的人有以下情况，请立即拨打911：

-热干性皮肤。

-呼吸困难。

-心跳加速。

-混乱、迷失方向或头晕。

-恶心和呕吐。

如果您或您认识的人中暑了，请到阴凉的地方休息、喝水。如果没有改善，请致电医生或立即拨打911。

确保宠物安全

-避免脱水：宠物会很快脱水，所以要给它们充足的新鲜、干净的水。

-早晚遛狗：当温度非常高时，不要让你的狗在热沥青路上逗留。宠物的身体会迅速升温，敏感的爪垫会有灼热感。

-知道宠物何时处于危险之中：宠物过热的症状包括过度喘气或呼吸困难、心跳和呼吸频率加快、流口水、轻度虚弱、反应迟钝，甚至晕厥。

消防栓使用守则

消防栓打开不当会每分钟浪费1,000加仑的水，导致城市街道泛滥，并将水压降低到危险水平，从而影响消防部门安全快速灭火的能力。

使用“高压细水雾喷嘴”将消火栓输出减少到安全的每分钟25加仑，同时仍能缓解热浪。要获得高压细水雾喷嘴，18岁或以上具有适当身份的成年人可以前往他或她当地的消防站索取。

节能小贴士

虽然减少您的用电量可能看起来不方便，但您的合作将有助于确保公用事业提供商能够为您和您的邻居提供不间断的电力服务，特别是那些使用电动医疗设备或面临与热相关的疾病和死亡风险的人：

-将空调设置为78度或“低”速。

-在清晨或深夜室外较凉爽时运行烤箱、洗衣机、烘干机和洗碗机等电器，以减少家中的热量和水分。

-在空调运行时关上门以保持冷空气进入和热空气排出。

-保持窗帘、百叶窗关闭。大约40%的多余热量来自窗户。

-不在家时关掉空调、灯和其他电器，并在到家前半小时使用定时器或智能技术打开空调。保持空调过滤器清洁。

-如果您经营商铺，请在空调运行时关上门。

-如果您或您认识的人依赖需要电力的医疗设备，请告诉您的电力公司。