新 11-11（酒-养-美-摄-博-婚-房-线-艺-社-名-教)

上海希尔顿酒店尽享豪华住宿体验

酒店位于上海市中心延安西路，让您尽享豪华住宿体验。享受宽敞的客房，特色圆顶宴会厅，还有当地景点。酒店邻近静安寺、历史遗址、中央商务区和购物场所。酒店設計懷舊、細緻、格調，處處都隱藏細節，連門窗邊框都經過設計，有種舊香港的感覺。而房間內則乾淨衛生、空間大。不得不提的是，酒店的設計佈局，令它成為熱門的網絡打卡酒店。

身材决定寿命长寿者身材有两特征

科学家孜孜不倦地研究，终于发现了其中的奥秘。原来，这些高寿老人身上，普遍存在两个独特的身材特征。

一个特征是小蛮腰。美国国家老龄研究所的一项研究表明，腰围较小的老年人更长寿。

他们追踪调查了2000多名65岁以上的老人长达10年之久。结果发现，与腰围最大的人相比，腰围最小的人的存活率高出50%。

这项研究被刊登在权威的《美国医学会杂志》上。看来，小蛮腰不仅是美，更是长寿的标志啊。

另一个特征是大长腿。英国伦敦大学学院的科学家们，对3000名60岁以上的老人进行了长达5年的跟踪调查。

他们惊讶地发现，在这些老人中，腿长占身高比例最高的人，死亡风险比腿最短的人低出47%。

这项研究结果后来发表在了《英国医学杂志》上。看来，美国影星茱莉亚·罗伯茨的大长腿，不仅仅是性感的代名词，更有望成为她的长寿符呢。

这两个身材特征，一个在上一个在下，一个粗细适中一个修长挺拔，却殊途同归地指向了长寿的奥秘，但是，这背后的科学原理是什么呢?


身材特征背后的科学原理

原来，腰围大小与身体脂肪的分布有关。腰围越大，通常意味着腹部脂肪越多。这种深藏在腹腔内脏周围的隐形脂肪，比皮下脂肪更狡猾。

它们会分泌出各种炎症因子和毒素，损害我们的血管和器官，引发糖尿病、心脏病等慢性疾病，大大增加死亡风险。

11-11 电影女星上官云珠女儿美丽优雅

相比同母异父的哥哥张其坚，和同母异父的弟弟韦然，姚姚是待在上官云珠身边时间最长的孩子。

因此受母亲的影响，也最大。

她不仅眉眼长得像上官云珠翻版，美丽优雅，而且性格也像，很要强，心里有什么苦，也不肯说出来，宁愿自己扛。

 

她似乎一生都在与母亲进行抗争，不想被培养成另一个“上官云珠”。

更谁能想到？她的最终命运，竟然还是和母亲上官云珠，如出一辙……

上官云珠和姚克结婚的时候，才23岁，姚克38岁。

欧洲山鹰之国群山环绕层峦叠嶂

夕阳西下之时，经过一片海域，看着海面景色漂亮随手拍了一张，手机标示所在位置属于阿尔巴尼亚。是不是可以说，这次也顺道游了一把这个山鹰之国？

第二天一大早，大家纷纷涌向邮轮顶层的甲板，看邮轮渐渐驶入科托尔湾內湾。

果然，山清水秀，美不胜收。层层叠叠的山峦将这片水域紧紧环抱。

绿色山脉衬托着红色房舍，碧绿清澈的海水又倒映出这一切，真是美若仙境。

众人纷纷按动快门，拍下这一幕幕震撼人心的画面。

连续两层內湾这样的天然屏障，使得这片海面风平浪静，像一面巨

回忆陈年往事 一封没有发出的信

最近听到一首歌，突然想起了你，才发现我已经好久都没有和 你联系过了。马上找出你的电话想听一下你的声音，聊聊最近的生活，却发现你的电话打不通，我又打了两次，还是占线，觉得太奇怪了，因为我每次打你的电话都没有出现过这种情况，不管响太久你都会接听，从来不会出现这么久占线的状况。我突然觉得有什么地方不太对头，我马上给你发短信，请你立即回复我，结果我等了好一会儿，也没有等到任何回复。突然感觉心慌，看了一下时间，已经是晚上十点多了，现在去打扰其他人有点不太好，但是管不了那么多了，立即找出你在多伦多的同班同学陶冶的电话打过去，我对陶冶说，我跟彭萌打电话没有通，请问你有没有他的其他联系方式，你们是同学，应该有微信，微信群之类的。陶冶沉默了半刻，说你不知道吗？我知道什么呀？他已经pass away了，这已经是一两年前的事情了。我当时抽泣痛哭，彭萌，对不起，我永远失去你了。


作为老朋友，我以为人与人之间不用那么频繁地联系，三年五年，十年八年打个电话问候一下就行了，不用刻意寒暄客套，我们之间的情谊在电话接通的那一刻就心知肚明。只要听到那熟悉的声音，不管它带着什么样的岁月痕迹，我们都能在一瞬间调整过来，回到只有我们才能享受到的氛围里，在那里我们一起互相安慰，只要短短的几句话就能疗愈现实的创伤，就好像还可以回到从前一样。可是这一次我断联的太久，整整十一年都没有任何联系，结果等到了这样的结局。彭萌，真的对不起。


还记得有一次我给你打电话，你突然说：XX，还记得我们在一起的日子吗？那是我人生中最快乐的时光。我没有接你的话茬，因为我听出了你话里的伤感，我觉得两个中年人在一起回忆往事显得太暧昧，所以就用话岔开了。其实我想说的是我当然记得，那也是我最美好的时光。


有一次你在我面前讲笑话，把我逗得在那里把持不住笑得前仰后合，然后你说：“看见没有？我的目的就是要让你开心”。还有一次你问我：“XX，你知道我今天为什么要穿一件特别干净的衣服去上学吗？”，“那我哪知道？为什么呀？”，“我们今天上茶叶品尝课，我品尝到好茶叶的时候，我就偷一点装兜里。”，“诶，你偷人家茶叶干什么呀？”，“我偷回来给你喝呀。”，然后你就在那里给我沏茶。


你们要毕业那会儿，我去你们寝室玩，你拿出一个歌本问我，你会唱这首歌吗？我一看是凤飞飞的《往事如昨》，我说没有听过，你说我唱给你听吧，我觉得你是在开玩笑，因为我推断你肯定是五音不全，结果你在那里有板有眼地唱起来了：


往事难忘


温馨如昨


依然荡漾心头


春去春回


年年如梦


但愿你勿忘我


别时匆匆


互道珍重


离歌声声情浓


年华易逝


友情如昨


依然长系心头


花开花落


几番如梦


但愿你勿忘我


你在那里唱，我也慢慢跟着你合。


好多年以后，每当这首熟悉的旋律响起，我都要驻足聆听，让回忆带我到我们当初合唱这首歌的情景里。


毕业过后我们各奔东西，我们默契地尽量不联系，不影响各自的生活。当然我们的生活都不顺遂，世俗生活的成功本身就不是我们这种人追求的目标，我们追求的是自由的灵魂，就像我们在校园里一样，因为受你的影响，我更加蔑视权威，嘲笑正统，我们更喜欢以自己喜欢的方式生活，哪怕为此付出惊人的代价。不管过去多少个春秋，不管有多少的磨难蹉跎，我都很难感觉到衰老，因为有青春在那里打底，你带给我的自信、快乐；你青春洋溢的容颜体态都是我一辈子储存在心里的底气。


当然我们活在不同的空间里，我们很难再有真正意义上的交集，我们的链接是在过去，是偶尔停下来的想念，就像我独自驾车听到齐豫的歌唱道：


往事 说不尽


就像山一样高 好像海一样深


甜蜜旖丽 彩虹般美丽


我在车窗后面泪流满面，说不尽的伤感。但是想到我随时都可以和你联系，我都能感到释然。因为这个世界无论怎么变化，总有一些不变的东西，比如人与人之间的情谊，比如总有一个老朋友在熟悉的地方等你。


可是你却这样的走掉了，没有来得及说一声道别。彭萌，真的对不起，我应该早点和你联系，陪你一起走完生命最后的历程。彭萌，永别了，你在那边好好的，我明年回去看你，陪你好好说一下话，好好聊一聊我们的青春。


 


你的朋友：XXX

李小璐和男友卿卿我我网友惊叹

李小璐生活似乎过得相当不错。前几天，一张她与一位男士依偎在一起的合照在网上疯狂传开，二人关系之亲密让不少网友感叹：贾乃亮似乎已经成为过去式。

李小璐留着酒红色的双马尾，穿着简洁大方，肤白貌美，风情万种，显得顶多三十出头。她与旁边的男子气质相得益彰，十分般配。

虽然明星尤其是女星都擅长驻颜有术，但李小璐的状态实在令人羡慕。她的坚持和自律更是常人难以企及。李小璐非常重视外表，为此生活方式极其自律——饮食讲究，舞蹈锻炼坚持不懈，时尚品味也一直追求一流。正是这些努力，让她每次出现在公众面前都能展现出最完美的状态。

美国上半年商品屋销售降幅超预期

美国6月份成屋销售跌幅超过预期，显示在高抵押贷款利率和经济不确定性的影响下，导致潜在买家持观望态度，房地产市场的低迷可能正在加剧。


根据路透社报道，美国全国房地产经纪人协会（NAR）周三公布数据称，上月成屋销售下降2.7%，经季节调整后的年化销售率为393万套。路透社调查的经济学家此前预测销售将小幅下降至400万套。与去年同期相比，6月销售数据持平。


NAR首席经济学家劳伦斯·云（Lawrence Yun）表示，“高抵押贷款利率正导致房屋销售停滞在周期性低点。如果平均抵押贷款利率下降至6%，我们的情景分析显示，将有额外16万名租房者成为首次购房者，同时现有房主的销售活动也会增加。”
政府上周发布的数据显示，6月单户住宅开工率跌至11个月低点，而未来建设的许可数量则降至两年多来的最低水平。


今年以来，30年期固定利率抵押贷款的平均利率一直徘徊在7%以下。在美联储因担心特朗普总统的保护主义贸易政策会引发通胀而暂停降息后，利率持续维持高位。


特朗普周二批评美联储主席鲍威尔未能进一步降低借贷成本，他说，“人们买不起房子就是因为这个笨蛋。他把利率维持得太高，很可能是出于政治目的。”


预计美联储将在下周的政策会议结束后，将基准隔夜利率继续维持在4.25%至4.50%的区间。美联储在2024年三次降息，最近一次是在去年12月。


经济学家认为，第二季度住宅投资，包括房屋销售产生的中介佣，可能继续拖累国内生产总值（GDP）增长。尽管住房仅占GDP的不到5%，但其对家具、电器和其他相关消费有广泛影响。人们担心，住房市场的长期低迷可能波及整体经济。

移民局将继续允许佩戴面罩执法逮人---线

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• ICE代理局长托德·莱昂斯表示，尽管饱受批评，该机构将继续允许人员在执行逮捕和突袭任务时佩戴面罩，以保障其个人及家属安全。

莱昂斯在CBS《面对国家》节目中指出，虽然“个人并不支持佩戴面罩”，但在“信息外泄和袭警事件激增”的背景下，他认为维持这一措施是必要的。他补充称，冒充ICE执法者的案件已成为“我们最大的担忧之一”。

据称，针对ICE人员的袭警事件已增长830%，但实际数据显示2024年上半年仅发生10起，远低于去年同期的79起。与此同时，ICE执法行动创下纪录，逮捕人数激增。

批评者指出，大量社交媒体视频显示，ICE人员在缺乏明确身份标识情况下拘捕移民，佩戴写有“POLICE”字样的装备却非警察身份，容易误导公众。纽约市律师协会指出，面罩做法削弱了执法透明度和问责机制，是“当前移民政策中最亟需解决的问题之一”。

多个假冒ICE执法者的刑事案件也加剧公众担忧。例如，北卡、纽约及佛州均有不法分子冒充联邦官员实施绑架和性侵。
今年早些时候，ICE曾逮捕纽约市长候选人兰德并控以袭警，但当日即撤销指控，亦被质疑“夸大执法受阻”。

目前，美国21个州的检察长已组成联盟，呼吁国会立法禁止移民官员佩戴面罩，并强制在执勤时出示身份证明与机构标识。

加州正推动《禁止冒名执法法案》，要求联邦执法人员公开姓名与编号。

洛杉矶市长巴斯也表态反对，称“你没有权利戴着面罩在人行道上抓人”。

美国国家青年交响乐团亚洲巡演

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• 在即将开启中日韩六座城市的亚洲巡演之际，美国国家青年交响乐团（NYO-USA）于20日晚在卡内基音乐厅举办了巡演开幕演出，来自全美29州及哥伦比亚特区的近百名优秀青年音乐家（年龄由16至19岁）加盟了当晚的演出，并将于今（22）日正式启程踏上亚洲巡演之旅，到访大阪、东京、香港、北京、上海和首尔。

20日的开幕音乐会由音乐家诺塞达（Gianandrea Noseda）指挥，他也是本届巡演的带队和指挥。乐团在卡内基的主音乐厅（Stern Auditorium）演奏了此次巡演的曲目 —— 包括卡洛斯·西蒙（Carlos Simon)的《节庆号曲与序曲》（卡内基厅联合委约作品）、门德尔松的《E小调小提琴协奏曲》和拉赫玛尼诺夫的《E小调第二交响曲》。精彩的演奏赢得了近三千名观众的热烈持久的掌声。当晚音乐会也通过卡内基厅与纽约WQXR电台合办的“卡内基厅现场系列”节目在电台及网上播放，全球乐迷均可免费欣赏这场演出。

当晚演出的焦点人物之一是华裔小提琴家陈锐（Ray Chen），他以卓越娴熟的技巧演绎了门德尔松的《E小调小提琴协奏曲》。陈锐出生在台湾，在澳大利亚长大，15岁便入读费城柯蒂斯音乐学院。对于此次亚洲巡演，他表示，“这些音乐会不只是演出那么简单，它们都是特别有意义的庆典：我可以与年青的一代一起见证他们的天赋、努力及热情。更重要的是，我们将启程到亚洲巡演，包括香港、东京、大坂、北京、上海。我的心情无比兴奋。”

乐团的另一名华裔成员、17岁的张思璇也对此次巡演充满期待，指过去两年已随乐团先后前往多米尼加、阿根廷、巴西和乌拉圭等地，令他有机会探索不同的城市和文化，今年最令他期待的是前往北京，届时他的众多家人 —— 爸爸妈妈、爷爷奶奶、姑姑阿姨和表哥表姐等都将到场观看他的演出。

今年是美国国家青年交响乐团第三次访问亚洲暨首次在日本亮相。乐团的发起方 —— 卡内基音乐厅行政兼艺术总监克里夫·格林逊（Clive Gillinson）表示，“乐团今年夏季将迎来令人最值得兴奋的时刻之一 —— 重返亚洲并首次造访日本。到访日本正是我们音乐厅与东京三多利音乐厅合作多年來令人雀跃的一个环节。这次巡演必

会为年轻乐手们带来毕生难忘、影响一生的经验；他们无论到访哪里都会与乐迷建立联系，代表我们国家担任充满活力的大使。”

自2013年开始，卡内基音乐厅威尔音乐中心每年召集全美最优秀的青年音乐家（16至19岁），组成美国
国家青年交响乐团，到访全球各大音乐节及声名显赫的艺术殿堂。过去10年来，已有超过1500名青年人参与这支乐团，打造了一个独一无二的音乐社群。

纽约议员民众举办清洁社区活动

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• 州众议员寇顿（William Colton）携手市议员庄文怡近日成功举办了夏季首场清洁社区活动，当天有约125名志愿者参与，大家齐努力，将宾臣墟区86街和公园等打扫得干干净净。

该活动于上周六（12日）展开，来自多个社区组织的志愿者和包括布碌仑科技高中在内的众多学生们，对位于14至20大道之间的86街，16至20大道间的巴斯大道（Bath Ave），以及每天有大量华人使用的西鲁公园（Seth Low Park）进行了清扫，并还清除垃圾和清理集水池等。

寇顿表示，很高兴看到那么多当地居民和学在夏季周六抽出时间加入队伍，共同美化社区。而这项工作对社区的商业街、购物者和被居民自豪地称之为家的地方，以及对培养年轻人为社区做贡献的意识等都至关重要。

市议员庄文怡表示，她很高兴能与寇顿议员和众多社区组织合作，共同打造清洁的社区，而生活质量和公共安全离不开干净的环境。一直以来她也努力确保市清洁局持续清洁我们的社区，并致力于确保社区也尽自己的一份力。

当天，布碌仑华人社区服务中心和爱分享(Sharing Hearts)都派出了志愿者团队参与了清洁活动。而由寇顿和庄文怡主办的下一场清洁活动定于7月26日（周六）举行，欢迎更多居民加入，共同为美化社区出力。

导演饶晓志新作上映 民间

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• 由中国导演饶晓志拍摄的融合了贸易战时代背景的荒诞喜剧片《无名之辈:否极泰来》 (A Cool Fish 2)，将于本周五（18日）在纽约等多个北美城市上映。

故事聚焦“渣男”陈三金（章宇饰）和狠飒前女友薛芳梅（任素汐饰），两人在泰国“奇遇重逢”，却卷入了一场荒诞不经的真人秀骗局 —— 从“整蛊节目”开始，陈三金被一步步推向镜头中央，在观众注视下沦为笑柄，也走向觉醒。

他做生意被骗尾款，欠了一屁股债不敢回义乌；他懦弱、小气、好色、自私 —— 却在极端困境中爆发出不被看见的血性。

导演表示，《A Cool Fish 2》不是在歌颂“渣男翻身”，而是用一场戏剧化的设定，探讨人性中的妥协与爆发，尊严与失落，尤其是中年、贫穷、失控的男性情绪 —— 被边缘，被笑话，却又在不知不觉中撑起了某种隐形的共情力。

导演饶晓志于1980年出生于贵州，毕业于中央戏剧学院导演系，层执导多部话剧和影视剧。 (A Cool Fish 2)将从周五起在曼哈顿42街AMC影院上映。Well Go USA负责影片的北美发行。

教--纽约州府会议聚集公校全面禁手机 

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• 州长霍楚联合包括市教育局局长拉莫斯（Melissa Aviles-Ramos）在内众多民选官员及学校师生代表16日（周三）举行圆桌会议，为今年秋季学期全州公校将实施“从上课铃到下课铃”（Bell-to-Bell）的全面手机禁令做准备。

霍楚表示，“我们的年轻人在学习和成长时取得成功，而非在智能手机上点击和滚动——这就是为什么纽约将在开学第一天准备实施铃声智能手机限制的原因。我很高兴全州的大多数学区已经实施或正在敲定他们的无干扰政策，州府团队继续提供资源和工具，以确保每个学区在8月1日截止日期前发布他们的无分心政策。”

据悉，作为26财年预算协议的一部分，纽约州的全面手机禁令政策将于今年秋季学期开始生效，适用于公立学校区从幼儿园到12年级的所有学校，以及特许学校和合作教育服务委员会（BOCES）。作为该法律的一部分，全州的公立学校区必须在8月1日之前敲定并公布其无手机干扰政策，此外7月23日纽约市教育政策小组（PEP）也将对市级学校手机禁令进行投票。

全面手机禁令要求全州学校遵循在整个上学日（从上课铃到放学铃）的全天候，包括课堂时间和其他环境（如午餐和自习室时间），禁止在K-12学校校园内未经授权使用智能手机和其他支持互联网的个人设备。此外，该项政策允许学校制定自己的计划，以在白天收集存放智能手机，让学校管理人员和教师能够灵活地实施最适合学校建筑和学生的方式。

此外，州府确保拨款1350万美元的资金，以用于帮助学校购置手机存放设施。同时该项政策也要求学校在必要时为家长提供一种在日间联系孩子的方式，并在制定实际校内政策时，需要与教师、家长和学生协商，同时防止不公平的纪律要求。

与此同时，学生仍可使用没有互联网功能的简单手机，以及学校正式为课堂教学提供的互联网设备，如作为课程计划要求使用的电脑或Ipad。此外，需要访问互联网设备来处理其医疗状况的学生以及依照学生个性化教育计划（IEP）要求，出于学术目的或其他合法目的，如翻译、家庭护理和紧急情况的情况可获得豁免。

州长近期还推出了公校全面手机禁令官网，其中包含政策常见问题、工具包和其他有关州法律的关键信息，作为各学区在8月1日截止日期前敲定政策的参考资源。该网站可通过www.ny.gov/programs/distraction-free-schools-implementation-resources访问。

9-11 加州贝弗利半岛酒店宾至如归

比佛利山的这间豪华旅馆走的是服务至上的路线，给你最宾至如归的服务，何必等到3点以后才能check in？只要你需要，The Peninsula Beverly Hills能提前将你的房间准备好，让你随时都能入住；如果你想待晚一点再check out，The Peninsula Beverly Hills也能帮你达成；而这里的花园villa套房更是一推开窗就能一览酒店美丽景致：棕梠树、茉莉花、喷泉池，还有什么比在顶级服务和美丽景色下度假更惬意？

钟镇涛和女儿钟懿银屏大放异彩

港星钟镇涛（阿B）近日开心宣布女儿钟懿考上了北京电影学院导演系研究所，全家人紧张守榜那一刻，当看到女儿名字出现在榜单上，他感动到语塞：“我嘴巴像被黏住，只会哦哦哦……”老爸骄傲指数瞬间爆表。

今年才20岁的钟懿，不只被封为“最美星二代”，还是潜力十足的新生代音乐人。6月初刚在音乐综艺“闪光的夏天”中亮相，气场强大、表现抢眼。钟镇涛也在微博发文：“乡亲父老们请关注，我家小钟懿正式出道了！”节目由韩红担任总导演，钟懿和一群新生代偶像一同创作，表现备受瞩目。

澳大利亚风车公园景色巧夺天工

开车到Nullarbor Roadhouse的途中，我们经过一个叫Penong的地方。这里有一个风车公园，展示了各种各样的风车，其中一个叫penong的风车自称是澳大利亚最大的。

公园里的各种风车

澳大利亚最大的风车，Penong

过了Penong之后，路边有一个标有三个动物的警示牌。牌上左边的两种动物是众所周知的。右边的那个叫wombat，也是袋鼠类动物。

像这种标有三个动物的警示牌也许只有在澳大利亚才能看到

继续向西开，公路两旁的树木渐渐消失，我们来到了Nullarbor Plain东端。从这里向西望去，除了低矮的灌木丛外，一颗树也看不到。

Nullarbor Plain的最东端

在距离Nullarbor Roadhouse东15公里，南12公里的海边是Head of the Bight，从这里往西便是一千多公里长的The Great Australia Bight。Bight是悬崖的意思。Head of the Bight属于土著人的土地，需要买票进入。在这里可以看到海里的鲸鱼。

白玉兰电视颁奖大会影星美女如云

又增添了几分俏皮的意味，减龄又高贵。

她整个人仿佛在发光。



杨紫的华伦天奴高定首穿，更是让人眼前一亮。

低调中带有一丝奢华，妆容更是精致到挑不出一点问题。

即使只是陪跑，也摆出了极其谦逊的姿态，这一波好感拉满了。

纽约预算大幅增加移民法律服务资金

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• 市议会30日（周一）投票通过市府1159 亿美元 2026财年预算，主要投资于公共安全、负担能力和生活质量。其中包括增加5500万移民法律服务资金，使该服务总拨款到达7470万美元。

市长亚当斯30日发布声明表达庆祝，“这项‘有史以来最好的预算’是投资于纽约人深切关心的公共安全、可负担性和生活质量计划的预算，在可负担性上，为了让城市居民赚到更多的钱，这项预算包括了重要且富有远见的新举措，将实施一项开创性的试点项目为低收入家庭两岁及以下的儿童提供免费的儿童保育服务、提供更多的儿童保育券、增加“纽约市公平票价”的资金、为更多纽约人提供高折扣的地铁和公交车等。这项预算案以我们政府先前宣布的‘全民放学后教育’优先事项、创纪录的可负担住房投资、第五大道改造等项目，以及我们具有里程碑意义的‘削减税收’计划为基础，该计划将首次取消低收入家庭的个人所得税，使纽约市的生活更加负担得起。”

亚当斯补充表示，“在公共安全和生活质量方面，我们还将为本市的地方检察官分配更多资金、创建可持续交付部门来监管商业电单车、建立南布朗士社区司法中心、增加公园、清洁和卫生方面资金，并进一步提升各项服务以应对精神健康危机。

在本市的许多移民生活在被拘留或驱逐出境的恐惧之中之际，我们将尽一切可能的法律手段保障他们的安全。正因如此，在本预算中，我们为纽约市民增加了超过5500万美元的移民相关法律服务资金；这比美国任何其他主要城市都要多。”

市议员黄敏仪（Sandra Ung）同日也发布声明庆祝预算的投票通过，“26财年预算将保护并加强了保持我们社区强大、安全和繁荣的计划和服务，包括为幼儿教育提供资金和扩大对移民的法律服务。不仅移民法律服务增加了五千万美元拨款，同时作为预算谈判小组的成员，我帮助倡导创建了一项新倡议，其中包括为家庭暴力幸存者提供文化能力服务的团体提供专门资金。我为推动这笔重要资金而感到自豪。此外，市议会还为垃圾筐服务（2970万美元）、对全市三个图书馆系统的运营支持（3070万美元）以及帮助商业改善区购买大型垃圾箱以遵守该市新垃圾规则（500万美元）的资金分配了额外资金。”

纽约市稳租房租金将连续上涨两年

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• 纽约市房租指导委员会（RGB）30日（周一）晚以5比4的投票结果通过新年度稳租房租金上调范围，确认从今年10月开始的全市稳租房一年期租金涨幅为3%，两年期租金涨幅为4.5%，令全市稳租房迎来连续第四年的租金上涨。这一决定将影响纽约市逾200万居民。

房租委员会的9名成员完全由市长任命，虽然其中包括房东和租户的代表，但委员会的投票倾向通常取决于市长的私人倾向。此前委员会于4月1日提出今年稳租房租金初步上调范围，将一年期租约涨幅定在1.75%至4.75%，两年年期租约涨幅定在4.75%至7.75%。包括许多华裔民众在内的众多居民在现场进行了抗议。

自亚当期上任以来，稳租公寓的租金连年上涨。2022年一年期租约涨租3.25%，两年期租约涨租5%。2023年一年期租约调涨3%，两年期第一年涨租2.75%，第二年涨租3.2%。2024年一年期租约涨幅2.75%，两年期租约涨幅5.25%。

委员会中的房东倡导者在会议上辩称，为了维护老旧且情况不佳的稳租房建筑，有必要增加租金，与此同时租户代表反驳称租户正面临严峻的财务状况。会场内外也有众多民众进行大声抗议。今年的投票在东哈林区的El Museo del Barrio剧场举行。

根据RGB的一份报告显示，住在稳租房的家庭年收入中位数为六万美元，远远低于城市近八万美元的中位数，而接受现金援助的人数增加了16%以上。与此同时，房东支出去年增长了约6%，同时净营业收入增长了约12%。

青年佛教通讯中心举办庆生午宴

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• 青年佛教通讯中心28日举行午宴，为中心主任韦琪老师庆生，逾百人出席活动。潘声伟担任司仪，多位中心的同学演唱歌曲，示范演出五禽戏等节目。心行法师、摩南喇嘛、智容法师、愿修法师、宏融等均出席祝贺。

青年佛教通讯中心是纽约地区最大的佛教团体之一，由韦琪居士于1984年创办，数十年来举办各类社区通俗佛学讲座，弘扬佛教理念，推广绿色环保，在社区拥有广泛影响力。

纽约市每年500人死于高温天气

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• 纽约市卫生局30日发布《2025年纽约市高温相关死亡率报告》(2025 New York City Heat-Related Mortality Report)，概述近几年高温给纽约居民所带来的生命损失。报告显示，2018至2023年间，纽约市平均每年约有525例高温相关死亡案例，其中大多数为高温加剧类死亡，即高温致使心脏病等现有健康病况加剧而造成的死亡。

由高温直接导致的中暑死亡平均每年有5例。高温相关死亡的年均人数占每年5至9月温暖季节中死亡案例总数的比例约为3%。

过去10年间，随着纽约市气候变暖，与高温相关的死亡人数较之前的10年有明显增加。但每年夏季超过500人的间接死亡案例与前些年相比基本持平。

代理卫生局长Michelle Morse医生表示，“气候变迁是纽约市气温上升的一大驱动因素。这种变化正在非裔纽约市民和低收入纽约市民中引发超出平均水平的高温死亡案例，在本市又经历新一轮热浪之际，我们鼓励那些家中没有空调的居民使用降温中心。我们同时鼓励市民也随时关注自己的邻居和亲人、尤其是高龄人士的状况。极高温天气是一项公共卫生问题，纽约市卫生局在此随时提供帮助。”

纽约市应急管理局 (NYC Emergency Management) 局长Zach Iscol表示，新的报告揭示了一个严峻的现实，即每年夏天，极高温天气都会夺走500名纽约居民的生命，其中大多数人死于没有空调的家中，风险在已面临严重健康及住房不平等问题的社区中表现得最为突出。“极高温天气在纽约市是最致命的气候灾害，其所夺走的生命比飓风、洪水或冬季风暴还要多。我们感谢卫生局制作了这份报告，并在纽约市高温应急计划中承担着不可或缺的合作伙伴角色。他们的实时监控为我们更快做出反应、将资源投入到最需要的地方。”

年度热狗大赛独立日康尼岛举行

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• 作为纽约乃至全美独立日重要庆祝活动的“内森斯（Nathan’s）国际吃热狗大赛”，将于7月4日回归布碌仑康尼岛，这项赛事历史上获奖最多的切斯纳特(Joey Chestnut)将重返康尼岛赛场，希望能再次赢得芥末腰带。

绰号“大白鲨”的切斯纳特，保持着美国职业大胃王联盟（Major League Eating ）10分钟豪吞76个热狗的最多纪录，他在去年暂时告别了康尼岛比赛，今年回归的他将与包括去年冠军贝尔托莱蒂（Patrick Bertoletti）在内的顶级选手展开对决。
切斯纳特在社交媒体上写道：“我很高兴能重返康尼岛舞台，做我一生的挚爱，手捧着热狗庆祝七月四日！”而切斯纳特今年回归康尼岛，无疑将让这场赛事更加精彩。

据悉，这场争夺热狗霸主的比赛，今年国庆日依旧在康尼岛的冲浪大道（Surf Ave）交史迪威大道（Stillwell Ave）的Nathan’s Famous餐厅门前举行，且无需门票即可观看来自世界各地的顶级食客争夺芥末腰带。

比赛预计将于下午1点开始，据visitNYC报道，预计4日当天前来观赛的人数将在3.5万至5万之间。如果民众想尽可能地靠近比赛现场，最好在早上9点到场，以占据观赛的有利位置。

若民众7月4日驾车前往康尼岛观看吃热狗大赛，据visitNYC称，停车位很快就会被占满，停车费在15元到25元之间。若民众选择公共交通前往，则可乘坐D、F、N或Q线前往康尼岛-史迪威大道站（Coney Island-Stillwell Ave），4日当天这些地铁线路每隔5到10分钟一班。若民众从布碌仑出发，骑乘Citi Bikes是另一个选择，可以使用Ocean Parkway自行车道前往康尼岛观赛。

如果民众4日当天忙于庆祝节日而无法观看现场比赛，也不用担心。自2003年以来一直转播这项年度赛事的ESPN，将于7月4日上午10时45分开始报道，并持续到吃热狗比赛结束。

纽约舞蹈团节目入选儿童舞蹈节

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• 陈乃霓舞蹈团（Nai-Ni Chen Dance Company）的新作《城市中的狮子》（Lion in the City）日前入选曼哈顿42街新胜利剧院的年度儿童舞蹈节，将于7月17日晚7点在该剧院上演。

新胜利剧院的“New Victory Dance”年度舞蹈节是由一群舞蹈教师为纽约市儿童特别策划的年度迷你舞蹈节，由New Victory的教学艺术家担任主持。每个节目包含三家备受赞誉的纽约本地舞团的表演，合计九家，并设有编舞家互动访谈环节，观众还可从座位上参与即兴舞动。

陈乃霓舞团今年入选的《城市中的狮子》是由编舞家钱佩如（PeiJu Chien-Pott）与嘻哈舞蹈传奇人物Kwikstep和Rokafella共同编创，配乐由DJ Kwikstep创作，并包括由Henry Lee演奏的传统鼓乐。该作品最初创作于嘻哈文化50周年之际，旨在纪念已故舞蹈家陈乃霓的先锋精神。她自2017年起便与Rokafella与Kwikstep合作，并将其代表的中国舞风格与嘻哈舞蹈元素相融合。

陈乃霓舞团是陈乃霓1988年创办，现由艺术总监Greta Campo与执行总监江贻强（Andy Chiang）共同领导。他们此次的入选节目门票现已开售，可在剧院官网购买，网址为https://www.newvictory.org/tickets-and-events/2526-live-performance-new-victory-dance-program-a/#buyTickets。

9-11 台湾高校学生登泰山祈两岸和平。博

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▲马英九基金会执行长萧旭岑率台湾高校学生代表团登上泰山。

香港中通社报道，马英九基金会执行长萧旭岑率台湾高校学生代表团赴山东交流参访，参加孔子文化春会祭孔活动。3月31日，访问团一行登上泰山，萧旭岑也许愿两岸和平。

当天适逢农历三月初三上巳节，也是民俗节日蟠桃会，泰山迎来大批前来祈福信众上山，非常热闹。萧旭岑说，同学们都十分感动，一方面体验“登泰山而小天下”，一方面也感受浓厚的两岸宗教交流氛围。

萧旭岑也在山顶的碧霞祠，许愿两岸和平，两岸同胞平安幸福。萧旭岑表示，他来到位于泰山之巅的孔子庙，这是山东最高的孔子庙，之后还有两岸青年一起祭孔。从文化、宗教来看，两岸的连结是政治力无法切断的。

值得一提的是，登山过程中，访问团巧遇机器狗背东西上山。来自台湾的同学都深感好奇，争相与机器狗合影，还实际操作了一番。有学生开玩笑说，未来机器狗还可以载人上山，这样爬山就轻松多了。

据报道，萧旭岑日前率30位“大九学堂”学员赴山东交流参访，除与大陆高校师生交流外，也会参访历史及文化景点。萧旭岑表示，台湾当局领导人赖清德日前抛出所谓“17项策略”，打压推动两岸和平的台湾民众，限缩两岸交流。但他们不会因此却步，两岸情势越危险，越需要有人挺身而出，通过不断交流，化解不必要误解，拉近两岸民心距离。

9-11 香港钢琴家沈靖韬纽约夺冠（民艺）

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•  古典音乐界久负盛名的一项赛事 —— 四年一度的范·克莱本（Van Cliburn）国际钢琴大赛今年（第17届）首次出现香港籍选手夺冠。现年29岁的沈靖韬（Aristo Sham）成为继张昊辰2009年夺冠之后，又一位获得该殊荣的中国选手。曾在茱莉亚音乐学院学习的他于11日在香港驻纽约经贸处处长何美智等人的陪同下，于曼哈顿施坦威旗舰店接受采访，分享了他的钢琴之路。

沈靖韬表示，由于他的母亲多年来一直在香港的家中教授钢琴，因此“我甚至在出生之前就被钢琴的环境所包围。”由于幼儿时期就对钢琴表现出巨大的好奇心，因此父母在他3岁时便安排让他跟随另一位老师学习钢琴。10岁时，他开始参加比赛并举办音乐会，但期间他也一直就读于普通学校，从未有意识地决定专注于钢琴或其他方向。中学毕业后，他成功进入哈佛大学和新英格兰音乐学院的双学位项目，并于2019年获得哈佛大学学士学位，2020年获得新英格兰音乐学院硕士学位，师从Victor Rosenbaum。

之后，沈靖韬前往瑞典的英格舍德音乐学院跟随Julia Mustonen-Dahlkvist学习，然后回到美国，在茱莉亚音乐学院跟随Robert McDonald和Orli Shaham攻读艺术家文凭。他曾出现在BBC第四频道的纪录片《世界最伟大的音乐神童》中，并为包括国王查尔斯在内的王室成员演出，他也是多项国际比赛的获奖者。

对于自己的成功经验，沈靖韬表示，兴趣很关键，一定要确定这是自己热爱的事业，同时也应尽量多参加各种比赛，这对于提升技艺非常有帮助，会让自己认识到不足并学习别人的长处。此外，在美国求学多年的他也表示，学习钢琴也可以促进不同文化背景的人们之间的了解，消除人们对于亚裔的偏见。

2025年范·克莱本国际钢琴比赛的转播吸引了来自全球145多个国家的观众，视频总观看量超过2000万次。沈靖韬除了获得10万美元的冠军奖金之外，还获得了由观众投票选出的“观众奖”。另一名24岁的中国选手蔡阳睿获得了“最佳新作品演绎奖”。
今年的银牌获得者是维塔利·斯塔里科夫Vitaly Starikov（以色列/俄罗斯，30岁）。铜牌获得者是埃夫伦·奥泽尔Evren Ozel（美国，26岁）。