选择地区: 纽约 加州 康州 华盛顿 弗吉尼亚 宾州 新泽西 马萨诸塞 马里兰 佛罗里达 更多
阿拉巴马 阿拉斯加 阿利桑那 阿肯色 科罗拉多 怀俄明 威斯康辛 西弗吉尼亚 佛蒙特 犹他 得克萨斯 田纳西 南达科他 南卡罗来纳 罗得岛 俄勒冈 俄克拉荷马 俄亥俄 北达科他 北卡罗来纳 新墨西哥 新罕布什尔 内华达 内布拉斯加 蒙大拿 密苏里 密西西比 明尼苏达 密歇根 缅因 路易斯安那 肯塔基 堪萨斯 爱荷华 印第安纳 伊利诺斯 爱达荷 夏威夷 乔治亚 德拉瓦 哥伦比亚特区 (首都: 华盛顿DC) 关岛 北马里亚那群岛 (首府: 塞班岛) 波多黎各自由邦 美属维吾尔京群岛
7-21(养-房-艺-线-名-教-社-美-摄-婚-酒-博)--韩国外援金软景 中国排球联赛发威(图)
[ 编辑:usahrsh | 时间:2017-10-27 23:30:45 ]



西加拿大酒店 天然风光重返自然
穹顶小屋(The Domes)坐落在库特尼落基山地区塞尔扣克山和瓦尔哈拉山之间的“穹顶”小屋(The Domes),弯曲原顶的建筑结构、可持续环保的屋内设计,私人天窗可以看到的绝美山景,都为选择住在这里的客人提供了独特而轻松的住宿环境。小屋散布在树林环抱的草地上,放眼望去,好似童话中的精灵村庄。

住进这样的小屋,仿佛浑身上下都沾满了BC省的灵气。村落周边往往隐藏着温泉、高山草甸、瀑布激流、雪山秘境,还有众多隐秘的徒步小径。精灵般的你,怎能错过这样的超凡体验?
地址: 620 6th Ave, P.O. Box 158,New Denver , BC, V0G 1S0联系电话: 250-358-7242网址: https://www.thedomes.ca/
上帝山别墅(God’s Mountain Estate)



回忆曾经共事的南美拉丁裔同事

我曾工作过的一家银行,有相当多的业务在拉丁美洲,所以这部分相应的部门中,有很多拉丁裔的职员。有一个manager是墨西哥裔,还是哈佛MBA毕业的,但这老兄说话办事极其的不靠谱,甚至还经常说谎,而且是智商极低的那种谎言,好在他没干多久就被开了。我们还曾有过一位家庭医生,香港人,也是哈佛医学院毕业的,但也是非常的不靠谱,这让我深刻的怀疑哈佛的水平究竟如何。我太太说哈佛的毕业生大多都是上层精英,你平时是遇不到的,你如果平时能遇到的,那都是哈佛的渣滓,当然水平低了。好像有些道理,但上层精英也不全是哈佛毕业的,随便什么学校的毕业生也会有混得不错的,如果哈佛真的牛逼,应该是在各行各业,各个阶层,都相对混得不错才能真正说明问题,反正是我碰到的哈佛毕业生都不怎么地,不敢说哈佛一定是欺世盗名,但至少是不那么名副其实。

有一位拉丁裔同事,叫做Carlos,我刚加入他的组的时候,他是manager,我在他手下一直做到他成为Director。他家和我家,被一条大路相隔,我们算是邻居,经常carpool,所以我们非常熟,在车上无话不谈。Carlos一个很健壮魁梧的墨西哥知识分子的形象,戴副浅色眼镜,见人微笑,动做略显笨拙,甚至有点滑稽,有些卡通人物的那么点意思,长相有点像印第安人。他太太也在银行,当时也是manager,后来也升为director,比他升迁得早些。他太太瘦高个,个子不比他矮多少,戴副黑眼镜,见人强装笑容,语音尖锐,让人觉着有点装,似乎有些刻薄。他太太自然也是墨西哥人,但长相更偏像欧洲人,没有印第安人的痕迹。我发现相当多的时候男的人不错,但他老婆不怎么地;女的挺好,但男的是个癞蛤蟆;当然男女都般配,都好的,或都坏的也有。Carlos的英文不是很流利,西班牙口音很重,但他特别爱说、爱表达,一开会只要他一开口,而且他一定会开口,那旁边的其他人就准备打瞌睡了,没半个小时他不会闭嘴。后来Carlos也慢慢注意到了这点,等他升到director时,语言艺术训练得相当到火候了,该说的才说,不该说的不说,语言精炼不再啰嗦。Carlos对最流行的技术并不太掌握,但他对编程、系统、网络的基本概念非常清楚、扎实,所以他对于手下的具体设计工作和其中可能的问题,是非常明白的,是能够发现问题,并提出指导意见的,不仅是总体方向,而且是技术细节,他都完全可以把握。用他的话说,别人想在技术上忽悠他是不可能的。

Carlos告诉我他父亲原是墨西哥政府的general architect,虽然自己有很多个人爱好,却一直忙于工作,只好说这些事情等退休了以后再去做。但谁成想,还没等退休呢,他父亲就得了Alzheimer,人完全傻了,一切美好的计划全都泡汤了。Carlos说:所以你有什么计划、想法,马上去做,不要等待,什么事都等到退休,黄花菜都凉了!Carlos告诉我他在墨西哥上的是男私校,很多同学都是墨西哥精英,譬如微软墨西哥的总裁,就是他同学之一。他年轻时曾爱好音乐,去酒吧做DJ打碟,拉丁美女加龙舌兰美酒,夜夜不归。后来又自己开公司组装贩卖计算机,生意相当火爆。一次见到他做医生的哥哥,他哥哥说你最好来我诊所一趟。Carlos便去了他哥哥的诊所,他哥哥给他做了全身检查,然后说:你的指标显示比你的实际年龄大十岁,你得好好的注意身体了。Carlos一听人整个傻了,痛定思痛,决定痛改前非,就把生意卖了,戒酒戒色。他说他从此一直坚持着良好的生活习惯,不烟不酒,除了老婆,再无其它女人。

Carlos告诉我拉丁美洲各国的西班牙语都不太一样,同一个词,同一句话,在不同的拉美国家里的意思不太一样,甚至截然相反,所以他们拉美人之间的交流也很小心,有些词语运用起来要很小心,怕有歧义,出状况。各拉丁美洲国家的社交习惯也不一样,从北到南,人与人的社交距离从远到近,墨西哥男人一般握个手,最多简单拥抱一下。但智利男人不仅拥抱,还要打kiss,他一次在party上和一个智利男人聊天,那个智利男人从房间的一角,一直将他逼到了房间的另一角。

Carlos本以为别人想在技术上忽悠他是不可能的,但最后他还是被人忽悠了,栽在上面。倒也不是有人故意忽悠他,他雇的这个人也曾经不错,做出了一些成绩,但有了点成绩,这个人就有些不自量力了,觉着自己就是大师,也开始说大话了。因为这个人以前的成绩,Carlos也有些信他了,觉着他能行,就和他商量他的一些大计划,准备将现在的系统都用最新的技术来做一遍,还靠着他的个人魅力和他在拉丁美洲的一些关系,拉来了资金。可是,真正的大师和凡夫俗子的区别就在于大师知道什么可行,什么不可行,还没开始,问题就提前想到了,就能指条明路,能够避免踩路上的坑。但很显然那小子不是大师,仅仅是个凡夫俗子罢了。牛逼吹的大,一做起来,一步一个坑,处处踩坑,项目就做砸了。恰在此时,新的VP上场了。这个VP以前和Carlos一样,都是银行的小manager出身,他们之间相互了解,知根知底,之所以她能当VP,Carlos认为就是因为她睡得好,刚刚嫁给了银行的另一个VP。这个新VP,Carlos一万个看不起,而这个新VP,也心知肚明,项目搞砸了,那不是最好的借口让你滚蛋吗,这一下,Carlos就栽了!




林志玲嫁到日本5年 与丈夫亲密无间





自从嫁给日本艺人黑泽良平后,她也跟着丈夫定居日本很少露面,似乎下定决心从“台湾第一美人”转变为家庭主妇。

当时的林志玲在港台内地的知名度都很高,男方反而显得不温不火,突然宣布要嫁给小7岁的年下男,可谓是引起了很大的轰动。



林志玲曾经给过大家解释。

就在婚前不久,她刚刚失去了亲人,整个人都变得消沉悲伤。

在那段时间,丈夫黑泽良平给她打来了电话,虽然不善言辞,但隔着电话线陪了她一整晚。

林志玲感动地分享:当时说着说着自己就睡着了,醒来发现对方一直没挂电话,生怕她有什么需要。

被这份真挚和呵护打动的林志玲,决定接受他的追求,两人很快同意结婚了。




土耳其地下水宫神秘魔幻宛如仙境

这里所谓的“地下水宫”是指伊斯坦布尔的Basilica Cistern,它是此地众多古迹中颇具神秘色彩的一座。它是拜占庭(东罗马帝国)时期的巨型地下蓄水池。如今它是伊斯坦布尔最受欢迎的旅游景点之一。壮观的柱列、考究的灯光、厚重的历史以及独特的地下氛围,使其成为一个令人印象极为深刻的旅游景点。








7-21-美。刘青云和卫诗雅分获影帝影后

第43届香港电影金像奖颁奖典礼4月27日晚在香港文化中心举行。

郑保瑞凭借《九龙城寨之围城》获得最佳导演,该片同时获颁最佳电影、最佳摄影、最佳剪接、最佳美术指导、最佳服装造型设计、最佳动作设计、最佳音响效果和最佳视觉效果,横扫金像奖9个奖项。

▲第43届香港电影金像奖最佳导演郑保瑞。

▲《九龙城寨之围城》主创人员登台领奖。

刘青云将最佳男主角收入囊中,这是其第四度荣获金像奖影帝。卫诗雅凭借《破·地狱》获得最佳女主角,作曲家朱芸编凭借该片获得最佳原创电影音乐,该片同时获得最佳编剧、最佳男配角和最佳原创电影歌曲。

刘青云第四度荣获金像奖影帝。

影后由卫诗雅夺得。

终身成就奖颁予导演徐克及电影制作人施南生。知名影星林青霞惊喜现身为两位老友颁奖。香港电影金像奖终身成就奖此前已提前公布。徐克、施南生这一对曾经的夫妇、电影事业合作者一同上台领奖,全场起立鼓掌约一分钟。



7-21-社 纽约白沙同乡会举办敬老联欢会 

  • 纽约白沙同乡会新春联欢暨敬老晚会26日晚在布碌仑新凤凰城酒楼热闹举行,包括各界嘉宾、民选官员、乡亲等逾500人与会,共享新春的美好与快乐。

该联欢晚会在瑞狮闻鼓起舞送祝福中拉开帷幕。马嫦芳主席致词时感谢大家百忙中出席晚会,并回顾说建于2011年的白沙同乡会,一直本着服务侨胞、联络乡亲、造福乡亲的宗旨,积极开展和参与社区各项活动,这包括与各兄弟侨团到州议会争取通过了“台山日”,今年又参加了在华盛顿举行的纪念飞虎队和反法西斯战争80周年纪念活动,得到中国驻美大使谢峰的招待,令白沙同乡会在社区的影响力不断提高。未来该会一如既往的服务乡亲,做好与家乡的桥梁工作,继续协助中领馆服务侨胞。

   纽约白沙同乡会新春联欢暨敬老晚会26日晚热闹举行。




7-21-教 国会艺术大赛新州获奖学生作品展


4月26日,美国国会议员乔什·戈特海默(Josh Gottheimer,新泽西州第五选区)在博根广场参加了国会艺术大赛(Congressional Art Competition)新泽西北部获奖学生作品展。

乔什和获得2025 年国会艺术大赛的部分获奖学生合影。

国会艺术大赛创立于1982年,是一项经美国两党官方认可的合作活动,旨在鼓励全美各地高中生展现艺术才华,该大赛每年由美国众议院议员和国会研究所赞助,今年是第44届赛事,获奖者一旦选出,他们的作品将在美国国会大厦展出11个月,供国会议员、工作人员以及来自世界各地的游客欣赏,每年有数百万人参观该展览,使其成为美国最受欢迎的艺术展览之一。

乔什和部分获奖学生、家长一同参观了获奖作品,“我非常喜欢这个展览,每年都翘首以盼。今年参赛作品超过93件,这场比赛让我有机会感受到我们北泽西社区的高中生的非凡才华,”众议员乔什现场表示,“我要向所有才华横溢的艺术家们致以最热烈的掌声,感谢他们来到这里,并将自己的作品提交给今年的展览,我相信,将自己的作品递交到国会参加国会艺术比赛需要勇气。通过这些艺术作品,我们看到了一个多元化且充满活力的社区。”



7-21-作家 作家宁远纽约草木染特展

“远家”纽约草木染特展26日在曼哈顿中城theBLANC艺廊开幕,来自纽约地区的众多青年艺术家和行业人士出席,“在布与纱之间,感受回归土地的呼吸”。这一主题为“出色“(Among Colors)的展览也是源自四川成都的远家服装品牌首次在美国举办特展。

“远家“由作家兼设计师宁远于2010年在四川成都创立。此次专程来纽约主持展览的宁远表示,”远家“不仅是一个服装品牌,更是一场植根于天然植物染色、乡村振兴与社区共建的文化与生活方式实验。“这个名字蕴含着双重含义 —— 既是离家遥远之地,也是心灵归属的远方之家。这正是我们时代的悖论:在穿梭于城市、数字空间与全球流动的同时,我们渴望放慢脚步,亲近自然,回归内心的家园。”

“本次展览邀请纽约观众步入一个色彩被‘种植’而非‘制造’的世界;在这里,每一件衣物都讲述着土地、劳作与记忆的故事;制衣的过程也成为连接人与人之间情感的方式。展览展出了由四川省明月村手工种植并加工的植物 —— 如靛蓝、柿子、栀子花、茶叶等自然染色而成的作品,呈现服装不仅作为商品,更作为记录季节律动与集体关怀的‘活的档案’。”

在整个展览期间,观众将受邀参与由联合国教科文组织认可的染色大师、远家联合创始人吴开建主持的靛蓝蜡染工作坊系列。这些亲手体验的课程(时间为4月26日、27日及5月3日,下午1点至3点、4点至6点)将教授使用天然靛蓝与熔化蜡进行传统防染技艺,参与者可以在学习中国植物工艺的同时,亲手制作属于自己的丝巾。

另外,在5月4日,主办方还将邀请中外作家、诗人、艺术家联袂登台,与“青松”音乐家共同演绎“诗与歌”即兴之夜。当天的嘉宾将包括作家暨谈话节目《十三邀》主创许知远、文学翻译家Patricio Ferrari、麻省大学波士顿校区英语文学教授方商羊、双语写作者钟娜、旅美小提琴演奏家贾维、格鲁吉亚大提琴演奏家Sandro Sidamonidze,以及青年旅美钢琴家戴伟等。活动地点:15 E 40th St, FL12, New York, NY 10016;时间:周日,6:30 PM - 8:00 PM。



7-21-线 禁止非必要直升机纽约上空飞行

  • 继日前再次发生致命坠机事故后,市议会周四批准了一项新法案,限制纽约市市属直升机场进行“非必要”的直升机飞行。

该法案规定,如果直升机不符合最严格的联邦噪音标准,将在纽约市属机场禁飞。其旨在降低用于观光和商务旅行的直升机的噪音,并应对过去五年直升机相关噪音投诉的激增。

但这些飞行限制不适用于执法人员、医务人员、新闻机构、军队和电影摄制组使用的飞机。

此法案由布朗士市议员法里亚斯(Amanda Farias)于去年提出,最初有28位共同提案人,比市议会通过所需的多数票多两位。4月10日哈德逊河坠机事故发生后,该法案的关注度进一步提升。

支持者表示,此举将通过降低高血压、认知功能受损等疾病的风险以及坠机风险来改善人们的健康和安全。但反对者则强调,这可能会损害纽约市的旅游业和航空业。

新措施将于2029年12月生效,相关限制措施将被纳入直升机场运营商与纽约市经济发展局(ECD)之间的合同中。该措施还要求ECD报告目前有多少航班不符合市中心直升机场和东河34街直升机场的噪音标准。



7-21-艺 上海评弹团纽约文化之旅法拉盛演出

  • 纽约华美艺术团、纽约梨园社、美国上海联谊会与美国上海同乡会日前在法拉盛召开发布会,宣布联合主办的上海评弹团纽约文化交流之旅将于5月11号在法拉盛市政厅演出“江南雅韵醉春风”。为乡亲们送上亲切慰问。此次同行的还有越剧和滑稽演员,届时给爱好越剧和滑稽的朋友们送上意外的惊喜。

根据主办方介绍,这是上海评弹团第二次访美演出,这次访美交流上海评弹团可谓倾巢而出,10位国家一级演员中,8位评弹演员:高博文(上海评弹团团长)、吴新伯(上海文联副主席)、姜啸博(上海评弹团副团长)、黄海华、周慧、陆锦花、陶莺芸,朱琳。另有越剧徐派小生杨亭娜、滑稽演员陈靓。

上海评弹团此次带来的传统经典曲目,涵盖弹词、评话、选曲和选回。原汁原味的传统风格,将让纽约的老听众再次陶醉于苏州评弹的舒情与缠绵,雅致及隽永。让观众们享受诙谐的调侃,感受台上台下心照不宣的快乐与满足。另外,喜欢越剧的听众和喜爱滑稽的朋友们,再次重温曾经熟悉的上海腔调和久违的回忆。活动得到北美亚裔共创会、台北酒庄赞助。



7-21-房 租金上涨危机 纽约冻结稳租房租金

兰德表示,“鉴于住房危机是稳定租金的根本原因,其目标始终很明确:我们必须尽可能地保持低租金,同时确保房屋得到良好维护、提供暖气和各项基本服务、支付额外费用并涵盖基本费用。

在仔细阅读了RGB编写的2025年研究报告后,我认为在经历了三年共9%的租金上涨之后,应冻结明年的稳租房租金。纽约市正处于住房危机之中,租户们难以维持生计。报告数据显示今年房东的收入足以维持供暖、维修、支付管理人员的生活工资以及维护房屋。我敦促董事会在明年冻结稳租房租金,以使纽约人更加负担得起。”

兰德指出报告中多项关键指标表明应在明年冻结稳租房租金。参考的报告发现包括在通货膨胀后的2022 年至 2023年期间,业主净营业收入(NOI)增长了 8%。而在2019 年至 2020 年期间NOI有所下降,2020 年至 2021年期间受新冠疫情影响NOI再次下降,在2021 年至 2022 年期间,NOI仅小幅增长了逾4%。

此外,兰德指出五个行政区的NOI 呈持续增长趋势,且稳租房的比例也在不断增加,同时NOI和租金收入的增速是运营成本增速的两倍。纽约市83% 的社区区域NOI均有所增加,在2022年至2023年,租金收入平均增长6.9%,而运营成本平均增长3.8%。

兰德强调,自疫情爆发以来绝大部分租赁物业的财务状况已基本恢复,但在通货膨胀下超过45%的稳租房租户背负着沉重的租金负担。2024年,消费者物价指数上涨了3.8%且平均工资略有下降。此外,在住房法庭面临驱逐的租户的代表比例持续下降,从最高的71%下降到最低的42%。



7-21-养 联合国文化日介绍中医治疗及养生

  •  作为2025年中文日系列庆祝活动的一部分,联合国于24日举办中医药文化开放日活动。北京中医药大学校务委员会主席王瑶琪博士等嘉宾出席活动并为众多国际职员和外交官举行了中医讲座及义诊等活动。联合国中国书会会长张宇翕和副会长周廷华及联合国中文教学组组长常竹亭也先后为活动致辞。

王瑶琪博士致辞表示,作为一个有着五千年历史的民族,中文的发展推动了文明的进步,同时也是文化智慧的结晶。而中国医学则承载了自古以来中国人民与自然环境共生,与疾病和死亡抗争的奋斗历程。它有机融合了天人合一的哲学及实践检验的科学,用整体的系统观有效地应对了文明发展过程中一次又一次重大疫情,护佑了民族群体的勃勃生机;它精妙地捕捉了自然界中各类资源的特性,形成了独特的药学体系,最大限度地减轻了诊疗过程中的副作用,减轻了病患的痛苦。

王瑶琪介绍,北京中医药大学有着近70年的办学历史,致力于促进东方医学与西方医学的融合发展。希望通过此次活动进一步加强世界范围内当代医学的互鉴共荣,共同探索为全体人类的健康福祉建立更加有效的交流体系,期待越来越多的专家学者、政府官员和青年学子投身当代医学的探索和构建。

活动期间,北京中医药大学的张学凯副教授主讲了“经穴之韵,身心同调”,赵百孝教授主讲了“学习中医理念,维护身心健康”,王乐鹏副教授主讲了“顺因自然节律,平衡养生之道”,胡雁宾副教授带领观众现场习练了“八锦舒展,古法养生”的太极拳法。此外,现场还安排了中医药文化博览会,介绍中药香囊的制作、耳穴疗法及最新的科研成果。

北京中医药大学国际合作处副处长王雪茜、医院管理处处长张涛静、管理学院院长李瑞锋、研究生院副院长储著朗(挂职)等也出席了活动。














  (從台灣旅游回來后,曾經陸續發了几篇旅游記事短詩或短文,可當時苦于發不了照片。幸好現在有先生的幫忙,才找到了可以發圖片的辦法,所以又來補發圖片 。)

待續

願人們的生活更美好,願和平的陽光普照大地。

   

雪中梅 发表评论于 
回复 'BeijingGirl1' 的评论 : 欢迎光临和留言,赞京妞对父母很孝心。平安是福。
雪中梅 发表评论于 
回复 '微波仙子' 的评论 : 欢迎光临和留言,去日月潭和阿里山,要坐高铁,下了高铁后,还得坐出租车。平安是福。
BeijingGirl1 发表评论于 
好游记。 照片拍得好,有特点。 日月潭风景美丽。 我上次去台湾没去台中, 你这篇让我有更多的了解。 谢谢分享, 平安是福。
微波仙子 发表评论于 
我没去阿里山和日月潭,在你这里补上了
登录后才可评论.
台湾宝岛走马观花湖光山色烟雨缥缈


日月潭位于台灣地理中心的南投縣魚池鄉。那里群山環抱,潭中有一小島,以此島爲界,潭面北部形似日輪,南面水域狀如月鈎,故名“日月潭”。



  日月潭的風景:八月份的天氣里,時常會出現陰天,我們乘船去了對岸,品嘗了阿婆蛋。后來,陰云密布,天空降起了小雨,我們就走進一家餐廳了吃了午餐,在一家邵族飯店里品嘗了竹筒飯和日月潭湖產的清蒸魚。等雨變小的時候,我們打着雨傘在小街上散步。

  因地理環境優越,雨量適中,氣候溫和,使得日月潭地區的物產十分丰富,那里有几種產業很有名。比如:水里蛇窯的絕色陶器,埔里紙業的手工紙和釀酒藝術等。



南投埔里的觀光酒廠,是一個有百年歷史的老酒廠,以出產紹興酒聞名,又被稱作“台灣紹興酒故鄉”。現已轉型爲觀光旅游景點。



在觀光景點的牆上看到了制酒的三要素簡介,覺得很好就隨手拍了下來。其介紹簡明扼要:“糧是酒之肉”,“水是酒之血”,酒麯是釀酒之精華。



  阿里山:位于台灣省嘉義縣市東方75公里,海拔高度2216米。東面靠近台灣最高峰玉山。是著名的旅游風景區。阿里山共由十八座高山組成,屬于玉山山脉的支脉。阿里山的日出,云海,晚霞,森林與高山鐵路,合稱阿里山五奇。

    我們先是乘高鐵從日月潭出發,到了嘉義之后,還需要坐出租車,因爲嘉義距阿里山還有100公里。阿里山的路是盤山路,周圍的山地連綿起伏,山頂上霧氣茫茫。沿途可見一些竹子,灌木和高大的樹木。最后我們來到了阿里山小火車站,然后買票乘上了小火車。隔窗望去,阿里山森林茂密,風景秀麗。可是不一會,陰云籠罩的天空就下起了小雨,我們穿上了雨衣沿着台階走進了樹林。只見周圍的樹木筆直高大,林木葱郁,霧氣彌漫。讓我們很開眼界的是看到了有“神木”之稱的紅檜。紅檜是栢科扁栢屬常綠喬木,高可達57米,樹皮淡紅褐色;球果矩圓形,檜木爲中國台灣最古老生態系,與銀杏,水杉等同爲世界頂級的古老珍寶。檜木耐腐蝕,紋路美麗,會散發芳香味,質地良好,可供做建材,家俱和造船的良好材料。



這是一棵紅檜樹,長得很高大,圖片是對紅檜的簡明扼要介紹。







斯里兰卡甘加拉玛玉佛大放异彩

拉玛雅寺(Gangaramaya Temple)



泰国皇室赠予的玉佛彷品



寺庙内摆满各式佛像,但玉佛只有一尊。








世界各地奇葩酒店 令人叹为观止

▼杜拜-水下酒店

杜拜的The Palm in Dubai是一间大型酒店,有水下客房还有餐厅可以用餐,还有让你欣赏珊瑚礁的落地窗!

▼高加索山脉-货柜屋饭店

高加索山脉上的Quadrum银行酒店高7217英尺(约2200公尺),整体全部都是用货柜打造而成,超级特别的啊!

▼葡萄牙-酒桶饭店

在葡萄牙杜罗(Douro)的 Quinta da Pacheca 庄园中,客人可以住到超豪华的木桶当中,喝醉了就能直接入住超方便!

▼哥斯大黎加-飞机酒店

哥斯大黎加的热带雨林裡,有一架生产于1965年煺役的波音727飞机,其实是Hotel Costa Verde酒店房间,这间以727机身骨架打造的房间,可以体验住在飞机中的感受。

▼阿姆斯特丹-起重机酒店

荷兰首都阿姆斯特丹有一座起重机酒店,名为 Faralda Crane Hotel。酒店位于阿姆斯特丹一座50米高的前港口起重机和造船厂内,房间数量非常有限,每间套房都有涉及主题,住客可以俯瞰河景的同时,也可以有自己私人的空间!

▼美国-马铃薯酒店

马铃薯酒店全长大概6公尺,外观看上去就是一个巨型大土豆,其实是以钢、水泥和石膏建造结构坚固!而这马铃薯也是为了宣传该州的农作物,但住一晚要价200美金部便宜喔!

▼丹麦-乐高酒店

整体以乐高为造型所打造的乐高城堡酒店,连裡面的装潢也是乐高,有种让人置身在童话王国裡面的感觉啊!

▼英国-火车酒店

位于佩特沃斯的老火车酒店是着名的住宿景点之一,塬本是为了英国国王爱德华七世方便参观附近的古德伍德赛马场而兴建,后来改建成特色住宿酒店让游客们体验这充满风情的火车!

▼南美-盐制酒店

乌尤尼萨尔宫殿酒店以货真价实的盐砖建造,还设有有盐家具,而且他们也不怕你吃盐,那边的盐多到可以吃上几前年,晚上还能观看绝世美景「星空之镜」,但需要一点运气才能看见!

▼迪坡斯特兰-水管酒店

住在这么大的水管裡面不免有一种新奇感,裡面还有wifi外面还有游泳池,可以在水管裡面看外面花园的景致,只是唯一美中不足的是浴室为共用设备,但也是一个不错的住宿选择喔!

如果可以小当家还真想去盐制酒店住看看,而且还能看到超美的景色,简直就是拍出美照的天堂啊!但前提是要有钱,想到真的是很伤心



夫妻合力 费城老鹰队赢得超级杯冠军


在周日的超级碗比赛中,电视画面多次带到费城老鹰队的包厢,赢家老板杰弗瑞·卢瑞(JeffreyLurie)与他的妻子赖蒂娜(Tina Lai,音译)一同为球队加油。



对于费城华埠的许多老一辈越南华侨来说,赖蒂娜曾是他们熟悉的小姑娘——她是赖裕坚(NhuLai)家族经营的餐馆里,忙着帮忙打理生意的女儿。

赖家从难民到创业成功,他们实现美国梦的故事,一直被津津乐道。

赖家经营的餐馆网站记录了这段历史。赖蒂娜1973年出生,祖籍潮州,是越南华侨赖裕坚与ThuyenLuu的八名子女中最小的一位。她的父亲原本在越南经营凉鞋工厂,但在沦陷后,工厂被没收,家境瞬间陷入困境。

五岁时,赖蒂娜随家人逃离越南,搭乘难民船在南海漂流,幸运地被好心的水手救起,送往马来西亚,后来辗转来到美国,落脚费城。

哥哥赖建顺(Benny)回忆,童年时他负责充当父母的翻译,为了租房,他曾向房东谎称家中只有四口人,以免被拒租。由于住处狭小,每天放学后,他会带着弟妹们去图书馆写作业。

1982年,父母攒够了钱,在西费城开设了一家杂货店。两年后,他们在费城华埠边缘地带买下了一间小餐厅,并将其改名为富华(FuWah)。夫妻俩一周七天辛勤工作,兼顾两家店。后来,餐厅由赖建顺接手经营,家族生意也逐步扩展,包括西贡风情酒吧、咖啡店、越南三明治店等。2008年,赖蒂娜也加入,担任餐厅经理。

据友人回忆,卢瑞经常到华埠餐厅用餐,并在店里结识了赖蒂娜。当时,她常坐在收银台后方,低调而专注地工作。卢瑞后来回忆,他曾与赖蒂娜一同前往波士顿父亲的墓地,那次午餐,他点了一份披萨,笑着承认自己暂时放弃了健康饮食。在那一刻,他意识到自己无法对她隐藏任何秘密,这是一场人生的重大转变。

012年,卢瑞与结婚20年的妻子克里斯蒂娜·魏斯(ChristinaWeiss)离婚,这场价值10亿美元的离婚官司,让他跌出了《富比世》400大富豪榜。即便如此,前妻仍然持有部分老鹰队股份,而赖蒂娜在球队中并无正式职位。

2013年5月4日,61岁的卢瑞与39岁的赖蒂娜在南卡罗来纳州查尔斯顿市(Charleston)低调举行婚礼,仅邀请至亲参加,消息在费城华人社区几乎未曾传开。



根据《富比世》2025年的估算,卢瑞的身价约为53亿美元。夫妻二人没有子女,目前居住在宾夕法尼亚州Wynnewood的一座占地13英亩、价值1400万美元的庄园。每次公开露面,他们总是形影不离,展现出深厚的感情。

重温科学家牛顿关于世界末日预言

科学家牛顿(Sir Issac Newton)以确立万有引力定律闻名,他曾在1704年写下的一封信中预言,世界将于35年后、也就是2060年走向终结。

媒体报道,根据这位18世纪科学家的手稿,牛顿对世界末日的理论是基于对圣经文本的深入研究,所做出的预言。他计算出,世界将于2060年迎来“重置”——也是圣罗马帝国建立后的第1260年,届时瘟疫、战争与“邪恶国家的毁灭”将发生。

他甚至认为,之后基督与圣徒将回归,在地球上建立一个“长达1000年的全球和平王国”。加拿大哈利法克斯国王学院(University of King’s College)的斯诺贝伦教授(Stephen D. Snobelen)研究,牛顿是根据《但以理书》(Book of Daniel)中的日期来推算世界末日。

牛顿在他的“世界末日信件”中写道:“我提及此事,并不是要断言世界末日的确切时间,而是为了制止那些幻想家们轻率的推测。他们频繁地预言世界末日,结果预言屡屡落空,导致神圣的预言蒙受怀疑与不信。”

斯诺贝伦教授分析,牛顿的理论其实预示了一个 “新时代的开始”。根据这项圣经预言,犹太人将返回以色列,并重建“圣殿”,为“基督的再临”做准备。



他进一步表示,这位现代物理学的奠基者其实 “不是科学家”,而是一位“自然哲学家”。

斯诺贝伦表示:“对牛顿来说,宗教与我们今日所称的科学之间并无不可逾越的界线,在他漫长的一生中,牛顿不断努力寻找上帝的真理——无论是在自然界,还是在圣经中。”

这封带有末日预言的信件,至今仍陈列于 耶路撒冷希伯来大学(Hebrew University of Jerusalem)展览中。

这位物理学家在他数十年的科学研究生涯中,据悉写下了足以填满 150 本小说长度的论文。


章子怡与女儿赏雪庆生气质优雅


一年多前与歌手汪峰宣布离婚的大陆女星章子怡,2月9日迎来46岁生日。当天,她在微博晒出与9岁的女儿“醒醒”一起赏雪的照片。照片中,笑容明媚的母女俩一黑一白打扮,两人紧紧相拥,画面温馨有爱。
章子怡分享母女合照时写道:“40岁以后再到生日时分,烛光依旧温暖,它照亮了我眼角的细纹,却也映照出一颗愈发平和的心。它曾是我年岁的标尺,每一道光芒都纪录着岁月的记忆。而今,却已不再是我衡量生命的唯一。岁月如梭,我努力拥抱每一个黎明与黄昏,无论风雨矣晴朗。爱我所爱,无畏山海。爱我所爱,行我所行。爱我所爱,乐在当下。”
照片中,章子怡气质优雅,穿搭显得也很有质感,整个人看起来贵气十足;9岁的“醒醒”五官越来越像章子怡,小小年纪的她很会拍照和摆姿势。不少网友大赞46岁的章子怡保养得宜,“醒醒”越来越漂亮


柑橘综合营养丰富 多吃有益健康 


《晏子春秋·杂下之十》记载"橘生淮南则为橘,生于淮北则为枳",说明我们的祖先早在春秋战国时期就已经开始栽培橘树。

柑橘不是某一种水果,而是一类水果的总称,包括橘、柚、柑、橙、柠檬等,颜色由黄色到橙色到橙红色不等。

Part 1:柑橘营养价值高

柑橘类水果的营养成分及含量大体上差不多,营养主要体现在6点。

1、维生素C和胡萝卜素含量高
柑橘类水果是含维生素C和胡萝卜素丰富的代表性食物,平均每100克柑橘中含有胡萝卜素890微克,维生素C 28毫克。

胡萝卜素能够保护视力、保护皮肤组织的完整性、提高机体免疫力;

维生素C具有抗氧化、提高机体免疫力、解毒的作用,而且对于出血如牙龈出血、皮下点片状出血、牙龈炎和骨质疏松具有预防作用,尤其预防坏血病作用显著。

2、钾、钠含量丰富

每100克柑橘类水果中含钾154毫克,钠1.4毫克,是水肿型肾病和高血压患者适宜吃的水果,而且对于缓解便秘有一定的作用。

3、脂肪、蛋白质含量低

柑橘类水果中脂肪和蛋白质的含量比较低,每100克含有蛋白质0.7克、脂肪0.2克、碳水化合物11.9克。

4、以可溶性糖为主

柑橘类水果碳水化合物的含量相对较高,而且以可溶性糖为主,主要包括蔗糖、果糖和葡萄糖,所以成熟的柑橘类特别甜。

5、含有多种膳食纤维

柑橘类水果中含有多种膳食纤维,果胶是其主要存在形式,这也是多吃水果能够预防缓解便秘的原因,柑橘类还含有B族维生素以及钙、磷、镁、铁、锌、硒等人体所需的微量元素。

6、含有丰富的植物化合物

柑橘类水果中富含叶黄素、玉米黄素和β-隐黄质3种类胡萝卜素。

研究表明,类胡萝卜素能够阻止超氧自由基产生,提高机体免疫力,防止癌细胞生长,预防心血管疾病。

黄酮类化合物是柑橘类水果中的又一种生物活性物质,具有抗肿瘤、抗病菌、抗炎、降低毛细血管脆性、抗过敏、抑制血小板凝集等作用。

柑橘类水果所含的一类苦味物质是柠檬苦素类化合物,这也解释了柚子和柠檬带有一点儿苦味的原因。这类化合物能够抑制肝癌、小肠癌、口腔癌和皮肤癌,还具有镇痛、抗炎、抗焦虑和镇静等作用。

柑橘能多吃吗?吃哪种柑橘更好?



Part 2:柑橘的多种吃法

柑橘一身都是宝,成熟的橘子剥下来的皮经过炮制后成一味中药——陈皮,可以理气健脾,燥湿化痰。

柑橘类水果可食部水分占86.9%,故可以榨汁,如橘子汁、柠檬汁、橙汁,除了柠檬以外,尽量吃完整的果肉,因为在榨汁过程中膳食纤维基本上被去除,不能达到预防便秘的效果,而且还容易摄入过量的糖分。

Part 3:吃柑橘 “ 上火 ” 吗?

民间有橘子吃多容易“上火”的说法,现代医学实验发现,导致“上火”的物质是一种促炎蛋白,能够使机体出现“红、肿、热、痛”的“假上火”表现。

但是并非所有的柑橘吃多了都容易上火,因品种而异,橙和柚甚至有“降火”的功能。


作家蔡维忠出席联欢

  • 著名作家,北美中文作协会长蔡维忠,日前出席北美中文作家协会蛇年迎春联欢会,来自纽约、新泽西、洛杉矶、休斯顿、华盛顿、夏威夷、加拿大等近50名会员和文友欢聚云端。节目以现场表演、视频分享和有奖猜谜等形式, 把致敬全球文学前辈、展示会员文学创作成果、分享会员观察世界所得和会员才艺表演有机地结合起来。晚会文学性浓厚,会员参与程度高。

蔡维忠称晚会丰富的文学元素与会员们海阔天空的分享,有助于开阔大家的视野和未来的写作。“让我们向外部世界鞠躬,对人事、环境、社会、历史等写作对象保持敬畏之心;让我们向内心世界鞠躬,对成功挫折、酸甜苦辣、喜怒哀乐等人生经历保持敬畏之心;让我们向时间鞠躬,对过去、现在和将来保持敬畏之心。时间在减少生命的长度的同时,增加了生命的厚度。生命的厚度是时间对我们最好的回馈,是文学作品的根基。”

北美中文作家协会举办线上联欢会迎蛇年新春。



今年上半年美国房地产市场趋势

2025 年 上半年,美国房地产市场正在经历以下显著趋势:
1.负担能力挑战:过去一年房价上涨了约 3-4%,而抵押贷款利率仍然居高不下,导致许多买家的负担能力带来压力。  
2.库存水平:与去年相比,现有待售房屋增加了 11.7%,为买家提供了更多选择。然而,市场仍然面临严重的住房短缺,继续推高了价格。  
3.卖家活动:最近的数据显示卖家逐渐回归市场,新房源开始接近疫情前的水平。库存的增加可能有助于平衡供需动态。  
总体而言,虽然市场显示出库存增加和卖方参与的迹象,但房价上涨和抵押贷款利率持续居高不下。
 

华夏爱迪生中文学校儿童演出精彩

2025年2月2日,华夏爱迪生中文学校蛇年春晚在Edison High School隆重举行,为社区带来了一场充满年味与文化气息的春节盛宴。这是一场筹备已久、备受期待的春节庆祝活动,现场洋溢着欢声笑语,其乐融融。家长和孩子们身着传统服饰,脸上洋溢着幸福的笑容。

孩子们在会场中欢快地嬉戏,笑声洒满每一个角落。当天的活动分四大板块进行:餐厅的文化展台,大礼堂的文艺表演,体育馆的游园活动,最后是新春大餐。每一场都年味浓浓祥和喜庆。

在新春庆典上学校特别邀请了爱迪生学委、市政议员、赞助商代表以及华夏总校领导莅临晚会。学监Dr. Aldarelli和华人学委兼学区主席彭晓寒女士分别发表了热情洋溢的新年致辞,向全体来宾送上新春祝福。

学校中文班和文化班的学生们分别表演了精彩的节目,从相声小品到诗歌朗诵,从歌舞到武术,展示了同学们中文学习的成果和才艺,赢得掌声阵阵。在活动区,学生们在义工的指导下,亲手制作手工拓印、DIY书签、设计制作自己的专属徽章、做百福图,在欢乐中感受中华文化的魅力。义工们还为小朋友们准备了造型气球,让孩子们沉浸在节日的喜悦中。此外,赞助商们在活动区摆起了摊位,带来了各式各样的美食,从传统中式点心到特色小吃,香气四溢,吸引了众多家长和学生驻足品
尝,为晚会增添了浓浓的年味。

体育馆内,热闹的嘉年华活动吸引了众多小朋友和大朋友的参与。礼堂舞台上,由学校学生和俱乐部精心准备的节目精彩纷呈,赢得了阵阵掌声。节目间隙,嘉宾们还抽取了幸运观众,送出总价值超过$2500的精美礼品,将晚会气氛推向高潮。

春节晚会不仅是中国最重要的传统节日庆祝活动,更是我们华人社区凝聚力量、传承文化的重要平台。通过这场晚会,我们向更多人展示了中华文化的独特魅力。晚会的成功举办离不开钻石级赞助商乐易中文、国宝银行,TISS律师楼、蟹宝吴氏鱼汤,以及其他各级赞助商的大力支持。他们不仅提供了资金和资源,更投入了无数心血,确保活动圆满成功。

华夏爱迪生中文学校已经走过了第二十七个年头,长期活跃在社区,为热爱中文和中国文化的孩子们提供了优质教学平台。欢迎热爱学习中文的家长们同学们来爱迪生中文学校。学校课程除了中文,更有丰富的文化课,了解更多详情,请上学校网站https://hxedison.org/华夏爱迪生感谢有你,共庆新春!愿灵蛇献瑞,福满人间,新的一年吉祥如意,幸福安康!



纽约东华协会和公园局绿化华埠

  • 由州众议员李荣恩(Grace Lee)议员安排,市公园局与纽约东华协会日前于该会华埠会所协商讨论公园局新年度华埠植树方案。

以绿化及美化华埠为宗旨的东华协会主席于金山表示,“非常感谢李荣恩议员及其办公室同仁,及曼哈顿区长李文对绿化华埠的重视。配合纽约市公园局同仁的努力,过去几年在华埠推广绿色植树,华埠及周边树木有显著的增加。2024年在孔厦前包厘街增种的五株樱花,欣欣向荣,今年春天将花开吐艳,知客迎宾。虽然其中一株樱花遭花贼盗窃,但公园局迅速补种,赶得上今年樱花季的争先春满花开。”

于金山补充道,“李荣恩议员很重视华埠植树,2024年度市公园局首度在华埠坚尼路(Canal St)植树十三株,希望2025年继续在坚尼路北侧绿化以净化空气品质。根据公园局的植树报告,华埠周边麦迪臣街(Madison St)、亨利街(Henry St)、基士提街(Chrystie St)、喜士达街(Hester St)、东百老汇及科西街(Forsyth St)均有新植树苗,希望商民多加爱惜。”

市公园局将在2025年继续在华埠地区植树绿化,以改进华埠地区的生活品质与美化社区。东华协会建议市公园局2025年在包括包厘街(Bowery St)东西两侧、坚尼路北侧、东百老汇两侧及华埠周边街道补种公园树木。东华协会策划今年地球日前后联同李荣恩与李文及市长亚当斯在华埠举办植树日,推动美化绿化社区。


文化遗产纷发光 中国南北共精彩 

1月17日,2025年“非遗贺新春 点亮中国灯”全国主会场活动暨第31届自贡国际恐龙灯会在四川省自贡市中华彩灯大世界启动。图为现场彩灯灯组。 

综合香港大公报、中新社报道,彩灯已点亮,年画已贴好,中国各地将以近7000项传统年俗和非遗展示活动,迎接申遗成功后的首个春节。 

2025年春节,是“春节──中国人庆祝传统新年的社会实践”成功列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录后的首个春节。为传承弘扬春节文化、促进消费拉动经济、丰富人民群众精神文化生活,中国文化和旅游部统筹开展“欢欢喜喜过大年”2025年春节主题文化和旅游活动,包含七大板块27项主体活动,涵盖惠民文艺演出、公共文化服务、非遗体验展示等重点领域。

非遗贺新春 古城里过大年

在河北邯郸,来自全国各地的785幅年画精品集中亮相,这些作品题材丰富,风格各异,既有反映传统民俗风情的经典之作,也有展现新时代风貌的创新作品。据统计,春节期间,中国各地将开展20余场年画进万家活动,通过展览展示、互动体验、年货大集,增强春节文化氛围,丰富假日文旅消费。

全国秧歌展演暨“陕北榆林过大年”日前在欢快的歌舞《美丽中国年》中拉开序幕,横山腰鼓表演《吉祥腰鼓》和陕北民歌《东方红》《山那边》《信天游》等独具榆林特色的非遗节目悉数登场,现场一派喜庆、祥和、热烈的节日氛围。

湖南湘江新区莲花镇的“我们就过非遗中国年”活动现场有的吃有的玩,皮影戏、剪纸、年画、大漆等非遗项目逐一展示,杀年猪、磨豆腐、打糍粑、爆米花、炸油粑粑、拖面、写春联等传统过年民俗活动轮番上阵,吸引上千民众参与。

据初步统计,至2月12日,中国各地将在古城内举办400多场传统年俗和非遗展示活动,以非遗巡游、年俗体验、非遗展演、年货市集等多种形式,展示非遗在融入现代生活、发挥当代价值方面的重要作用。


生产成本过高 美国停铸美分硬币

  • 美国总统唐纳德·特朗普(Donald Trump)表示,他已指示财政部(US Treasury)停止铸造新的一美分硬币(penny),理由是生产成本不断上升。

据美联社报道,特朗普周日晚在Truth Social平台上发文称,“美国长期以来一直在铸造美分硬币,而每一枚的成本竟然超过2美分。这太浪费了!我已指示美国财政部长停止生产新的一分钱硬币。”

这一决定是特朗普新政府一系列快速改革措施中的最新举措。自重新上任以来,他已通过行政命令和公告推动了一系列政策变革,涉及移民、性别与多元化政策,以及墨西哥湾的命名问题。

特朗普在竞选期间并未提及取消美分硬币的想法。然而,埃隆·马斯克(Elon Musk)领导的政府效率部(Doge)上个月曾在X平台上发文,提及美分硬币的生产成本,并暗示应考虑停产。

根据美国铸币局(U.S. Mint)数据,2024财年(截至9月),美国共生产了近32亿枚美分硬币,但却导致财政部亏损8530万美元。每枚美分硬币的生产成本接近$0.037,较前一年$0.031有所上升。

铸币局不仅在生产一美分硬币时亏损,五美分硬币(nickel)的成本更高——每枚$0.05的硬币实际生产成本接近$0.14。

目前尚不清楚特朗普是否有权单方面取消便士,因为货币规格是由国会决定的。

支持取消美分硬币的倡议者认为,这一举措将节省开支、加快结账速度,并指出许多国家已取消了最低面值硬币。例如,加拿大在2012年停止铸造一分钱硬币。

如果特朗普成功停产美分硬币,这将不是美国历史上第一次取消最低面值硬币。半美分硬币(half-cent coin)曾是美国的流通货币之一,但1857年被国会正式废除。

特朗普在Truth Social的发文中写道:“让我们把浪费从这个伟大的国家预算中彻底剔除,哪怕是从一分钱开始。”

 




韩国精选酒店 复古花园宫廷卧房

精選首爾特色飯店、民宿推薦!「復古庭園式韓屋、高質感設計飯店」首爾住宿指南一篇搞定

弘大、明洞、東大門、江南的特色住宿統整,即刻開啟久違的旅程吧!

精選首爾10間特色飯店、民宿推薦!「復古庭園式韓屋、高質感設計飯店」首爾住宿指南一篇搞定
IG@nuw

誰還沒跟上解封後的旅遊潮!來韓國旅遊除了吃大啖美食、逛潮牌服飾及咖啡廳,飯店的選擇更是不能馬虎,結束豐富的行程後,最需要的就是客房的舒適環境治癒身心。韩国特色旅店,包含高級飯店、設計感民宿,復古韓屋,心動不如馬上行動,趕緊上網預訂最心儀的飯店吧!



室外沐浴阳光 减少冬季情绪低落

首先,季节变化可能影响人体生物钟,从而影响睡眠质量,让情绪变得不稳定。

其次,冬季昼短夜长,阳光照射减少。很多心理学研究发现,光照与抑郁情绪有很大的关系,因为光照直接影响人体内血清素和褪黑素的分泌,而这两种物质与人的情绪状态息息相关。

此外,寒冷的天气限制了人们户外活动的机会,社会交往减少,孤独感就会加重。

所以,人们在冬季容易出现无精打采、心烦意乱、伤感、孤独和兴趣减退等不良情绪;部分患有抑郁症的人群可能会出现抑郁症状加重,表现为持续的心情低落、失去快乐感觉、兴趣缺乏,甚至萌生自杀的念头。而对于容易紧张、焦虑的朋友来说,寒冷的天气和年终工作总结等各种压力因素的叠加,也可能导致不良情绪持续被放大。



哪些人在冬季更要关注情绪

相对来说,青少年与年轻的成年人、女性、性格内向的人、曾患抑郁症的人、生活中出现重大变故的人,更容易出现季节性的情绪波动。

青少年与年轻成年人这个年龄段的人情绪容易波动,更容易受到环境的影响。青少年的学习压力较大,容易出现情绪低落的现象,家长需要及时进行开导。

女性研究发现,女性的情绪更容易受到季节影响,这可能跟荷尔蒙分泌有关。女性在青春期会分泌较多的雌二醇,间接影响到血清素的分泌,可能导致急躁、抑郁情绪抬升。同时,女性的抗寒能力低于男性,可能要消耗更多能量去抵御严寒,容易导致身体疲乏。

性格内向的人这类人往往不善于表达自己的情感和需求,这使得他们容易积累负面情绪,从而导致内心紧张和焦虑,引发情绪上的内耗。通常来说,社交圈子较窄、朋友不多的人,更容易在冬季陷入情绪低谷。

曾患抑郁症的人抑郁症在秋冬季节的发病率相对较高,已经治愈的抑郁症患者在这个季节也更容易复发。

生活中出现重大变故的人各种重大生活事件的突然发生或长期持续存在,会引起个体强烈或持久的不愉快情感体验,容易导致抑郁、焦虑等情感障碍。


日常生活中,大家还可以通过采取积极的预防措施,有效改善情绪问题。

沐浴阳光

多在晴朗的日子外出活动,如午后散步;让居室保持明亮,常常开窗并使用亮度适宜的灯泡或光疗灯。

积极社交

与亲朋好友保持联络,参与群体活动。无论是通过电话、微信还是面对面的交流,定期和家人、朋友沟通,都是获得情绪支持的重要途径。

锻炼身体

坚持适当的体育锻炼,有助于抛开烦恼、改善情绪。冬季可以打太极拳、慢跑、练习八段锦,每周3~5次,每次半小时,尽量选择户外活动。

均衡膳食

注重营养搭配,摄入含有丰富维生素D及Omega-3不饱和脂肪酸的食品,如香蕉、柑橘、绿叶蔬菜等,减少摄入油腻、过咸、过甜的食物。

充足睡眠

保持充足睡眠,缓解精神压力。秋冬季要尽早入眠,避免熬夜和赖床。

培养兴趣爱好

投入个人喜好之中,能帮助大家保持积极乐观的心态。此外,冥想、深呼吸等手段,也是调整心态、管理情绪的有效方式。


哈布斯堡王朝宫殿教堂揽胜


在维也纳,许多宏大庄严精美的宫殿和教堂前广场,在十二月份都有圣诞集市。临时搭建的食铺货摊,一派世俗散漫平和的气氛。美泉宫、美景宫前都有,维也纳市政厅前的规模相当大,我早上经过,集市尚未开。店铺售卖商品食品差不多,做为游客逛一两个就够,但各处集巿人都不少,喜欢凑热闹的市民游客都不嫌冷。对于想照广场和建筑全景的游客,横七竖八的临时店铺和闹哄哄的人群,遮住雕像花圃,也许有点刹风景。此时的广场倒实实在在为普通市民的活动,而不是宏大景观的摆设。

 

 





李湘发布王岳伦和王诗龄家庭合照

李湘在个人社交账号上晒出了王岳伦和王诗龄的合照,再度引发了网友们的热议。

照片中,王岳伦似乎比之前要稍微发福一点,他戴着眼镜显得文质彬彬的样子。不知道是因为什么原因,他的头发白了不少,但脸上却几乎没有什么皱纹,还是看着很年轻。

这样看来他应该是染了白发,因为面部状态十分紧致,完全看不出什么苍老的痕迹。虽然已经51岁了,但保养得还是挺不错的,面色红润显得很有精神。

李湘晒王岳伦和女儿合照,16岁王诗龄复刻老爸长相

当时,他的怀里正搂着女儿王诗龄,面带笑容眼神中满满都是慈爱。王诗龄穿着一身豹纹套装,一头乌黑的长发披在身前,看上去有一种十分淑女的感觉。她乖巧地依偎在爸爸的身边,脸上的笑容甜美可爱,这样的画面看上去非常温馨。

父女俩同框时才能直观地感受到,王诗龄真是越长越像王岳伦了,和父亲简直是一个模子刻出来的。两人的五官轮廓越来越像,让人不得不感叹基因的力量。

同时,李湘还发布了几张王诗龄小时候的照片,这些旧照却透露出一种满满的温情感。


难忘奇葩遭遇 故乡深山老林探险 博

有时,会发生一些事情,让你不得不歪头向天看,因为你觉得很奇异。不止一次遇到这类境遇,觉得很奇妙。

刚刚到麻州时,我迷上了这里的山山水水,几乎一到周末,就会去爬山。初来乍到,刚来就遇上世纪瘟疫,上班、购物都在家,在陌生的地方不认识任何人。平时上班、家务、当父母,到了周末,常常就独自一人出去大半天,爬几小时的山。

有一天,都到下午了,我才得以走出家门。那座山,如果我进去,算好时间上下一个来回,大概四、五个小时,可以来上7、8英里。那是一个夏日,日落比较晚。我在山里上上下下了大概2个多小时了,开始折返。可是,那天我记错了日落时间。日落时刻是8:13,我记成了8:30. 而且我还卡着时间,在6:30过后,才开始折返。

然后,可想而知。在离走出山还有半小时,天开始暗了。而且因为是茂盛的森林,山里比山外还要暗得早。我开始用手机照明,可是要命的是,只有14%的电池了。四周早就没有人了。我开始没命地一边小跑,一边考虑plan B。可以电话家人,让家人用网上地图在电话上指引我,可是手机电池不争气。同样,AllTrails也开始不中用。这山,我已经来过无数次,凭记忆(很差劲),一路小跑,地上的石子、盘结的根,都顾不上了。在手机还有9%的时候,我照着看了一个岔路,记住那个地方,和树上写的标志方位的号码。这就是我的plan B: 如果我天黑了,走不出去,就会来到这个岔路口,等候救援。山里没人,但我怕动物。给家里一个短信:如果9点以后,我没有电话,那么就报警给RANGER,我在那个岔路周围等候。

天几乎全黑了,我开始没命地跑,利用手机屏幕的微光。在往外跑的同时,至少走错了两次。我开始怀疑是否还能自己跑出山林了。记得当时我站在一个水塘的石板上,我记得这个地方离停车场已经不远,但我已经完全失去了方向,仍然可以往无数错误的方向行进。突然,寂静的山林中有了响动,有节奏的,走路的擦擦声!我扭头往右边声音发出的方向看,依稀看到一个人影!

天啊,怎么还会有人!激动之余,有点犹豫。又想得救,又怕遇袭。不过我还是往那个方向走了过去,说"Hi!" 那个人突然看到我,也愣了一下。我解释我的困境,那个人回答,他也迷路了。然后我俩结伴而行。看起来他是个正常人,不是坏人,三十上下年龄,跟我一样迷路的傻蛋。我不再那么紧张害怕,我俩还聊起天。他说他叫Pablo,也是刚到麻州,来自新泽西。喜欢徒步,但还不认识人,所以独行侠一个。哈哈,跟我一样啊。

其中我们一起也走错了一次,然后折返。十几分钟后,我们一起走到了停车场。击掌庆贺。还互留电话,说今后一起徒步。和几乎所有的男生一样,总喜欢自以为是一下下,因为记得他很自信的样子告诉我:"你知道怎么走出山林吗?用耳朵听,如果有车子公路的声音,就往那个方向走。" LOL  但是,我当时只感激有个人跟我一起,遇到山猫啥的,可以抵挡一下。

回家后,热水澡后,柔软温暖的床上,突然感到小腿开始痛。哈哈,在石子、树根的路面逃命般地跑,现在才开始感觉痛了。

时间过去好几年了,每次回忆起这次历险,越来越觉得不可思议。怎么会,那么大的山林,偏偏被安排了另一个迷路的人,在黑暗中和我狭路相逢??应该不是偶然。也许Pablo是我的守护天使派来的?

我就是那么幸运,被默默地照顾着。感恩!

这是那天我在一个峰上拍的,其实日落马上就要开始了,我还那么悠闲,很傻。



群星荟萃 美女张柏芝压倒全场佳丽

张柏芝我想已经不用多说,即使已经退出演艺圈多年,可这姐的“传说”还依旧在江湖上流传。

参加各种时尚活动,那是镜头怼到脸上都找不出丝毫瑕疵的水准。



然而,这次华伦天奴,姐的造型实在是让人两眼一黑。

这度假风的大花裙子往身上一裹,胸前还戴着廉价的珍珠叠搭项链,蓬松羊毛卷配着同样晃花眼睛的头巾,一时之间我都不知道我的眼睛该往哪里看。

从头到脚全是重点,问题是这么纷杂的图案,直接将这张脸的光彩给削弱了。



上一次见到女明星想要驾驭如此风格的,还是关晓彤。

最起码人家还没穿得这么花,但还是被网友吐槽是“加勒比海盗风”。



就算是“加勒比海盗”至少还有点冒险精神,张柏芝这一身看起来就像是村头杂货铺摆出来的模特穿着的衣服。

当然,仅限于造型,挡上脸是“香奶奶无香版”,加上张柏芝的脸那就是一切都是浮云纯欣赏眉毛版。




纽约三市长参选人主张冻结房租

  •  七名市长参选人日前出席了由全民住房正义(Housing Justice for All)和住房保护协调员(Housing Conservation Coordinators)组织举办的主题竞选论坛。其中三人表态将冻结纽约市约100万套租金稳定公寓的房租,另外四人则没有呼吁租金指导委员会维持现有租金水平。

三名公开主张冻结纽约市日益高企房租的市长参选人是州众议员马姆达尼(Zohran Mamdani)、州参议员拉莫斯(Jessica Ramos)和前州众议员布雷克(Michael Blake)。他们均表示,如果当选将利用自己对市租金指导委员会的影响力阻止房租再次上涨。该委员会决定房东每年可以合法提高受监管公寓租金的幅度。由市长任命委员会的九名成员。

市长亚当斯任内,租金指导委员会在过去三年中平均每年将租金提高3%。6月,委员会投票决定将一年期租约的房租提高2.75%。在历史上,委员会只有三次投票冻结过租金,而且全都发生在前市长白思豪时期。

马姆达尼已将租金冻结提案作为其市长竞选的重要政纲,表态将支持每年冻结资金;布雷克也坚称应该冻结租金;拉莫斯除了呼吁暂停租金上涨,还倡导房产税改革,以降低房东的成本。

论坛上的另外四名市长参选人没有直接正面支持冻结租金。州参议员米维(Zellnor Myrie)表示,他将“任命将租户放在首位的租金指导委员会成员”。主计长兰德(Brad Lander)表示,他将任命租户加入委员会,并认同租金应该涵盖维修费用和管理员工资,以维持租金稳定公寓的品质。

前主计长斯静格(Scott Stringer)对该议题表示,他将“努力确保拥有租金稳定公寓的人能够以与收入相称的租金居住,并保证我们社区的稳定。”

律师兼前联邦检察官沃尔登(Jim Walden)表示,他支持冻结“任何房东不公开账簿显示运营成本与收入”的租户的房租。他提议为房东制定年度认证计划和评级制度,如果连续两年不合格,就会冻结租金。

七位市长候选人参加住房议题论坛。(全民住房正义社交媒体X)



纽约展映二战英军战俘沉船惨剧电影

由中国导演方励拍摄的二战纪录片《里斯本丸沉没》(The Sinking of the Lisbon Maru)日前在纽约大学展映。这是导演方励在美国举办的多场放映活动之一。影片首次将二战期间发生在浙江舟山群岛海域的英军战俘沉船惨剧搬上荧幕。在纽大任教的艾美奖获奖制作人Bill Einreinhofer主持了与方励的对话活动。

《里斯本丸沉没》讲述了1941年日军占领香港后,众多英军士兵沦为战俘。其中一部分(1812人)于当年9月27日被押上日军征用的日本商船“里斯本丸”前往大阪等地做苦力。该船于10月1日清晨抵达浙江舟山群岛的东极岛附近海域时,由于没有按国际法张贴押运战俘的标志,因此被在附近巡弋的一艘美国潜艇作为敌对船只,发射多枚鱼雷击中。但由于鱼雷只是击中船尾,因此船只并没有立即沉没,而是在海上漂浮了约30多个小时。

原本日军有充足时间和救援船只将所有战俘安全转移,但船上的700多名日军却在自行撤离至附近军舰上之后,将船舱封死,要让1800多名英军同舰船一起沉入海底。所幸在经历一天一夜的地狱般煎熬后,一名英军士兵用刀刺破了甲板,最终多数人得以逃离船舱,但此时在附近军舰上的日军却毫无人性地用机枪向甲板和水中的战俘进行扫射。不久之后,附近东极岛上的中国渔民看到有船难,纷纷驾驶小船来救援,最终200多艘舢舨救起了近400名英军士兵。而日军看到渔民来救援,知道事情已无法掩盖,因此也开始将一部分落水战俘救上日军的军舰,最后被日军救起的人员约有600人。其余有至少828人与“里斯本丸”一起葬身海底,至今没有被打捞过。

被舟山渔民救起的380多名英军士兵最终又被日军从岛上带走,经上海押往日本。只有三人在渔民帮助下藏身石洞内,躲过日军搜索,最终抵达战时首都重庆,并将战俘们的悲惨遭遇公诸于世。被押往日本的战俘直至1945年才获释,期间又有两三百人因不堪折磨而死去。

从事地球物理勘探、海洋调查和水下勘探设备制造的方励在2014年左右无意中从东极岛的渔民那里听说了“里斯本丸”的历史,之前曾拍摄过多部剧情片的他对此产生了浓厚兴趣,并很快用声纳设备锁定了沉船的位置。之后他联系上了人在香港的Tony Banham —— 《Sinking of the Lisbon Maru》一书的作者,并搭建剧组,辗转英国、日本、加拿大和美国,采访了近200位遇难英军的后人,还找到了“里斯本丸”船长的子女和美军潜艇士兵的后人,其中还包括两名直接经历了船难、仍旧健在的英军士兵 —— Dennis Morley和William Beningfield,以及一名参与了当年救援的东极岛渔民李阿根,请他们回忆当年的惨痛经历。Dennis Morley、William Beningfield和林阿根先后在疫情期间离世。

遇难者的后人在影片中纷纷表达了他们几十年来对亲人难以释怀的思念和童年的伤痛,他们当中数十人接受了方励的邀请,前往浙江舟山,乘船抵达出事海域,在沉船的上方首次为自己的父亲或祖父献上花圈,述说对他们的思念。
方励表示,虽然他为了制作这部纪录片,变卖了自己的房产,但他更希望为后人留下一笔精神财富,让更多人知道当年的历史和战争中几百名年轻士兵的悲惨遭遇。

现年71岁的方励出生于四川成都,早年毕业于东华理工大学,后于80年代在美国北卡的Wake Forest大学获得MBA学位,之后回国创业。《里斯本丸沉没》在不久前获得第37届中国电影金鸡奖最佳纪录片奖,并将代表中国内地角逐第97届奥斯卡金像奖最佳纪录片奖。

方励在纽约大学出席该校新闻学院的纪录片放映及对话活动。

影片剧照。


纽约举办线上招聘 数百职位缺人 社区

由纽约州劳工厅主办的虚拟招聘会现已开放注册。

 

根据pix11报道,求职者可以在1210日上午11点参加在线活动,129日上午9点参加预览日。求职者可以在注册时上传简历,招聘人员可以在招聘会的一对一会议前对其进行审查。

 

私人企业和市府提供数百个职位,如布碌仑太阳能工厂,大都会运输署(MTA),卫生部门,车管局等。与会者还将通过信息网络研讨会获得工作准备和培训资源。

 

纽约州劳工厅提供了各种各样的课程、研讨会、招聘会和工作俱乐部来帮助居民寻找工作。

 

有关参与企业的完整名单和申请虚拟招聘会,请点击这里 https://statistics.labor.ny.gov/career-zone/career-calendar.shtml?trumbaEmbed=view%3Devent%26eventid%3D179041111

 



新州法律禁宠物店出售猫狗兔子 在线

  • 12月15日,一项新的州法律将生效,禁止零售店销售狗、猫和兔子。

据Spectrum News报道,这项名为《幼犬工厂管道法案》(Puppy Mill Pipeline Act) 的法律旨在阻止被称为“幼犬工厂”(puppy mills) 的大型繁殖场,这些场所通常对动物虐待,导致它们遭受严重的健康问题。

根据新法律,宠物店仍可出售宠物用品。同时,它们也可以与非营利性动物救助组织合作,展示待领养的动物。



美国泰勒结束世界巡演  表演艺术家

▲ 12月6日,泰勒在温哥华站的“时代巡演”中收官表演美联社

【侨报讯】经过近两年的全球巡演,跨越五大洲,举办超过150场演出的泰勒·斯威夫特“时代”巡演,于12月8日在加拿大温哥华正式落下帷幕。泰勒的巡演不仅打破了无数销售和观众记录,还创造了显著的经济效益,甚至引起了联储会的关注。

最后一场演唱会时长3小时45分钟,以44首涵盖她职业生涯10个“时代”的经典歌曲,让观众陶醉其中。
从2023年3月在亚利桑那州格伦代尔开始,斯威夫特的巡演从美国出发,随后横跨南美、亚洲、英国以及加拿大多个国家和地区。到2023年底,这场巡演已成为首个票房收入超过10亿美元的音乐会,并预计到结束时总收入将超过20亿美元。

巡演期间,斯威夫特被《时代周刊》评为年度人物,苹果音乐授予她“年度艺术家”称号,Spotify宣布她为2023年全球播放量最高的艺人。除此之外,她还推出了登顶票房的演唱会电影,与美国橄榄球运动员特拉维斯·凯尔西的恋情更是引发了NFL观众数量的激增。

巡演期间,斯威夫特继续发布新作品,包括重新录制的《Speak Now》和《1989》以及她的第11张录音室专辑《The Tortured Poets Department》。她甚至出版了一本咖啡桌书,进一步巩固了她的文化影响力。

巡演期间,斯威夫特多次提到她对这段旅程即将结束的复杂情感。今年6月在利物浦的第100场演出中,她首次公开表示对巡演终结的感慨,而在11月的多伦多演唱会上,她甚至因不舍而落泪。

巡演期间,各城市中的酒店、餐饮业和零售业因粉丝的到来迎来了大幅增长,甚至联储会也在报告中提到斯威夫特巡演对地区经济的推动作用。新加坡政府为获得该巡演在东南亚的独家举办权,向主办方提供了每场约200万至300万美元的补贴。 在伦敦,泰勒温布利球场的八场售罄演出预计为当地经济注入3亿英镑,约合3.8亿美元。

然而,巡演也经历了一些黑暗时刻。在去年巴西的演出中,一名23岁的观众因中暑晕倒后不治身亡。今年7月,一场以斯威夫特为主题的英国夏令营活动发生持刀袭击,导致三名儿童遇害。8月,因潜在的恐袭威胁,斯威夫特在维也纳的三场演出被取消。

随着巡演的进行,斯威夫特的粉丝群体迎来了更多新成员。从年轻一代到多年陪伴的老粉丝,斯威夫特的音乐和故事跨越了年龄、文化和背景的界限。

尽管巡演结束,斯威夫特和她的粉丝们所创造的文化地位已毋庸置疑,巡演打破了无数记录,成为全球现象,巩固了她在音乐史上的空前传奇地位。



布鲁仑社团赠送玩具 儿童喜气洋洋


  • 由美国繁荣华埠总会主办的“第二届庆祝圣诞新年赠玩具礼物”活动,周日(8日)在布碌仑八大道热闹举行,当天主办方共向孩子们送出3000个玩具,而成人侨胞也有圣诞礼物大抽奖,令现场一片火热。

该庆祝圣诞新年玩具礼物赠送活动于周日在布碌仑八大道65街至66街路段举行,闻讯的孩子们在家长陪同下早早前来排队等着领取玩具等礼物,而圣诞老人、多个卡通人物则沿着现场的队伍不停地和小朋友及侨胞们挥手致意,在送上“圣诞快乐”祝福时,也和小朋友们拍照留念。

下午1时主办方举行了隆重的开幕仪式,在高唱美国国歌后,现场表演了舞狮、舞龙,出席活动的嘉宾们头戴圣诞帽,并用中英文向各界送上圣诞祝福。

繁荣华埠总会会长田士锐感谢包括州众议员郑永佳办公室以及各界对该活动的大力支持,在圣诞节前为小朋友带来这么多免费玩具和礼物,为社区带来快乐,也令活动非常有意义。

当天向小朋友们赠送的玩具十分丰富,也令不少小朋友挑花了眼。7岁半的华裔小男孩Tony和奶奶一起前来领玩具,他左挑右选,最终领取了一个小吉他。他说自己非常开心参加这个活动,有了这个小吉他的陪伴,他的圣诞节会不一样。

该活动得到美国福建同乡会、崇正会、布碌仑海湾公园大道华人商会、威信汽车、梁仲礼荣誉顾问、华联体育会、气派大酒楼、Asian American Team Up、美食坊、容师父醒狮团等众多机构和商家的支持。

第二届庆祝圣诞新年赠玩具礼物活动周日在八大道举行。









金软景

  场上搏杀,人称“金爷”的韩国外援金软景可谓气势十足。场下,这个女孩没有想象中的男孩子气,更多是女生的秀气和温柔。

  走下赛场,她第一时间和看台上的球迷挥手微笑,球星架势十足。在今天结束的2017-2018中国女排超级联赛揭幕战上,这位29岁的韩国球手无疑是中国联赛人气最高的外援。全场比赛她斩获20分,赢下北京汽车女排给球队带来一场胜利。除了场上的实力,让人印象更为深刻的是她十足的明星范。

  金软景实力气场全开 赛后“控诉”马蕴雯

  应对粉丝、面对镜头,金软景星味十足。接受采访,会不时给记者抖包袱,让人会心一笑。说到今晚的比赛,她十分谦虚,坦言第一场比赛大家磨合并不完美。“我们后面的比赛磨合好,会有更好的表现,很多人帮我算分,但我没有算自己得了多少分,应该还不错。”

  对于这场胜利,韩国姑娘没有把功劳算在自己身上,而是第一时间感谢大家为自己创造得分的机会。不过,聊着聊着她就“出卖”了好朋友马蕴雯。金软景说:“我觉得我的队友今天热身的时候状态就很好,比如马蕴雯,我就问她为什么你显现出来了训练没有展现的实力!”说着,她忍不住笑了起来。

  对于“金爷”的“控诉”,今天拿下14分,同样表现出色的马蕴雯回应称自己是比赛型选手。“训练的时候不如比赛的时候兴奋,不是百分之百的调动,所以今天比赛也算是给她(金软景)眼前一亮。”

  不难看出,这对赛场上的队友生活中默契十足,马蕴雯也坦言与金软景从朋友变队友最深刻的感觉就是默契。“不像之前的外援一样,大家完全不认识,由于我们是好朋友,所以场上有很多默契,心态很放松,信任也多一点,”不难看出,金软景融入球队的速度很快,这也是上海队最好的开始。

  在上赛赢下中国联赛MVP的外援鲁尔克看来,金软景是上海队的核心球手。“我能看到她打球很努力,并且很有实力,但她应该还有很多发挥的空间和潜力,”国手刘晓彤则表示金延璟是一位非常老道的球员。“她在困难球的处理上比我们要有经验很多。”

  首次亮相,韩国姑娘就赢得不少称赞,但她没有释放全部的实力,“第一局进攻的机会不是很多,自己第二局状态上来了,第三局才发挥了自己的实力。”韩国姑娘说,今晚好的开始或许能给上海女排一个好的结局。

  好朋友变好队友 场外打趣故事多

  简单几句话不难看出金软景的野心,来到上海不到一个月的时间,她已经熟悉的环境,这其中也少不了好朋友马蕴雯的帮助,这对昔日好朋友变成队友可谓故事多多。

  之前球迷还在担心马蕴雯会选择退役,但在新赛季收场比赛,她就展现出不错的状态,球迷们更是笑言久违她标志性的背飞,让人感动。

  对于自己的表现,她笑言金软景坚定了她打下去的决心。“可以做队友是我们是好朋友的时候就有这个期待,我对整个队伍对她有很好的希望,也坚定了我自己能够打下去的想法。”

  生活中,马蕴雯活泼大方,颇有几分综艺犯儿。“金软景来了你有没有学韩语?”记者问——“我韩语完全不行,反倒是金软景中文很厉害,我们说一句什么她都能记住,张导都说她语言天赋很高,”

  说起新赛季,马蕴雯坦言从实力上看,上海不是完全依靠外援的球队,大家的表现让彼此都很有信心,无论赛场还是生活,每个人都有归属感。

  金软景初抵上海,热情的马蕴雯介绍给她不少好玩的地方,带她去上海的韩国街觅食。“不过,她现在抛弃我们了,因为她妈妈来了,”她笑言赛季到来,金软景变成了宅女。“进入赛季,比赛很重要,她已经过上了妈妈给她做饭,好好比赛的节奏了。”


上一篇:大连足球队获得2017中甲联赛冠军 (图)
下一篇:5-8----12-31----12-15----C罗击败梅
发布评论
称呼:
内容:
用户评价