紐約市將持續高溫,陰雨潮濕天氣使體感溫度更高。(本報檔案照)

在7月中旬的首个高温热浪之后,纽约人本周末再迎今夏第2个“火炉”预警。

周六将大部分晴天,温度升高到88℉。

国家气象局(National Weather Service)称,周日温度飙升至94℉,但湿度使体感接近100℉。

下周也将持续出现高温。

周一将高达96℉。周二持续高温,下午有雷暴的可能性为40%。

周三至周五,温度将徘徊在88℉。

据医生介绍,温度高于35℃,并伴有持续的热浪,可引发心脏、脑血管和呼吸系统疾病的发病率陡然上升,死亡率明显增加。37℃以上的高温还将破坏人体的蛋白质。

建议慢性基础病人,尤其是心血管疾病的患者,应注意几个方面:

1.空调以25~27℃为宜,一天之内要开窗换气,通风2~3次

2.出汗多容易血液粘稠,增加冠心病发病几率,冠心病人应少量多次补水,避免饮用冰水。

3.多休息,保持至少7小时睡眠,午睡可帮助血压下降、心率减慢。

4.减少户外活动。