前几天，陈道明几张照片登上热搜，满头白发更是引发大量讨论。

照片中的他，单从面容上看，确实老了，不仅有白发，还有愈发密的皱纹。



不少人开始感叹岁月的无情，“真害怕自己有一天也满脸皱纹”“我认识一个阿姨，40多岁头发都白了！”“变老太可怕了”......

变老真的那么可怕吗？

蔡澜在《老了依然可以谈谈未来》里写道：

“为什么我们对‘老’，有那么大的恐惧呢？皆因那些孤苦伶仃、行动不便的人给了我们的印象，以为大家老了，就会变成那个样子。”

陈道明真的老了，64岁，谁能不老呢？

但他老去的只是容貌。

有人拍到他离场的样子，身体硬朗，背部挺直，站立的身姿一如年轻人，只看侧面，帅气依旧，魅力十足。




看到这样的陈道明，忽然又觉得老了有什么可怕？

六七十岁你依然可以英俊潇洒，依然可以游山玩水，运动学习创造价值。

很多人明明身体健康，却因为年龄这个数字的增加，而陷入自我怀疑。

“我都这么大岁数了还出去乱跑什么？”“我不行，那是年轻人的事。”“算了算了，老了不折腾了。”

变老并不可怕，可怕的是你的心也跟着容貌一起变老！

容貌的变化是岁月流转的必然，而身心的老去，却因自己的放弃。

那我们该如何老去呢？

蔡澜说：“我觉得老要老得有尊严，老要老得体面、干干净净。”

无论身上穿的是名牌，还是普通衣服，都要洁净整齐，合身得体，发须要梳的干净利落。

老并不等于丑，也不代表丧失了爱美的权力。

即使你100岁，你依然可以化妆，打扮得美丽自信。

这是一种脱俗的气质,一种优秀的人生品格,一种温馨的生活趣味,一种难得的做人修养。

许多人因为难以接受变老的自己，选择进行整形美容，但保持外表美丽的同时，也不能忘记保持心态的年轻。

因为一颗有活力的心，能让人由内而外地年轻！

老了，也要活得有趣。